《心情驿站》

2016-01-30 01:07 0 1 收藏

《心情驿站》,《心情驿站》

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标签: 心情 情绪
1.自己找快乐 主动寻觅、努力追求,快乐完全取决于自己的意念。卡耐基曾说,能接受最坏的情况就能在心理上发挥出新的能力。当你处于人生低潮时,可以换一个角度想一想,尽量为自己栈快乐,为自己打气。 2.对人生充满希望 天论是在顺境和逆境中都抱着积极的态度。积极的人在身体和心理上都更健康,只要时常保持心情开朗,快乐...
快递未来都要驿站或快递柜自取 快递柜的好处就是能够融合客户和送货员的时间,在没有快递柜之前,通常会出现快递送到打客户电话,客户电话无人接听或者客户出差旅游等情况,快递件又不知道放哪里,送货员承担了很大的损坏件的风险。如今有了快递柜,在通知了客户之后,快递员直接将寄件放在快递柜即可,非常方便。 你平常一般怎么收快递呢?近...
标签: 心情 健康常识
心情不好 7个建议帮你发泄坏心情 1、做你最喜欢的事情 无论如何,不难打破那种违背愉悦心情的习惯。在当地的一个公园散步,玩你最喜欢的音乐或游戏。科学证明,最喜欢的娱乐活动可以诱使你进入一个过程,让你的心情更好,这就是为什么你应该试着做一些让你微笑的事情。 2、承担责任 为你的行为负责,对你的生活有...
心情不好怎么办 1、听音乐 个人觉得心情不好的时候可以听一些比较舒缓愉快的轻音乐,像民谣还有小清新或者纯音乐。找一个安静点的地方坐下来戴上耳机,然后闭上眼睛,什么都不要想,让音乐带着思想走就好了。过一会就会觉得心情会放松很多。 2、做运动 用运动和汗水带走不好的心情,在运动的时候可以将不好的情绪通过体能消耗而赶跑哦!...
1、目标转移法 如果你是因为某件事或者是某个人而感到心情烦躁,注意力无法集中,就不要强迫自己了。这时候最应该做的是放松心情,做一些打发时间同时不会耗费你脑力的事情,不妨听听音乐、看看电视。只有在你的心情得到缓解和放松以后,你才能够有精力去做自己该做和想做的事情。 2、适当的哭一场 在悲痛欲绝时大哭一场,可使...

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