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孕妇能多吃西瓜吗

2016-02-25 11:56 46 1 收藏

孕妇能多吃西瓜吗?孕妇可以吃西瓜吗?图老师育儿百科小编下面为大家详解,了解更多有关孕妇饮食的健康小知识,尽在图老师育儿百科。

【 tulaoshi.com - 西瓜 】

孕妇能多吃西瓜吗

首先:孕妇可以吃西瓜,西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,有较高的营养价值。

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其次:孕妇吃西瓜不仅起到生津止渴,清热解暑,通便利尿的作用,还可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮等病。

最后:需要注意的是,西瓜性寒,孕妇如果吃的西瓜过度欧,是很容易伤到脾胃的,容易引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病,所以孕妇吃瓜要适量。

注意事项

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可见,孕妇是不能多吃西瓜的,而且,孕妇在吃西瓜的时候,还应注意避免吃冰西瓜,以免引起宫缩。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160225/1658328.html

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标签: 怀孕
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