小孩缺锌怎么补

2016-03-09 06:19 9 1 收藏

因为小孩子体内的锌元素有限,所以当消耗完之后一般就会出现缺锌的现象,导致孩子贫血,这种情况就是及时补锌。下面给大家介绍一些孩子缺锌了之后该怎么补。

【 tulaoshi.com - 生活常识 】

小孩缺锌怎么补

图老师生活

小孩缺锌怎么补

第一:孩子身体缺锌的话可以服用一些补锌口服液。如葡萄糖酸锌或是甘草锌等。同时还要注意给孩子进行食补,才能达到理想的效果。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

第二:也可以给孩子多吃一些含锌量高的食物。如蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、核桃等等;如果是喂母乳的话,妈妈们可以多吃这些食物,孩子通过乳汁也能够吸收到。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

第三:也可以用偏方来给孩子补锌。如用绿豆、黑豆和赤豆适量,加少许米洗净后一起煮,煮烂后加入甜味或咸味就可以吃了或是将猪胰脏洗净切开后,用刀转刮成泥状,再加入少量香油,盐,生粉等调味品拌匀,蒸熟即可食用。但是最好不要放味精或是鸡精,有可能会影响锌的吸收。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/) 注意事项

孩子缺锌了之后,会影响正常的发育,所以要及时补锌,生活中要保持孩子的营养均衡。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160309/1751007.html

延伸阅读
影响宝宝生长发育 宝宝在婴幼儿期、学龄儿童期、青春期三个时间阶段,是宝宝成长和发育最快的时期,这个时间段是小孩需要锌的时间段。在这阶段,如果宝宝缺锌,会引起很多器官和组织生理功能异常,使生长发育迟缓,智力发育、性发育、免疫功能等受到干扰。因而会导致各种疾病的发生,如粘膜增生和角化不全,妨碍食物与舌乳头中的味蕾接...
宝宝缺锌怎么补? 微量元素锌是人体200多种酶的重要组成,生长迅速的宝宝,每天所需的锌随着年龄的增长而增加,宝宝缺锌常常表现为:免疫力低下易感染、经常腹泻、口腔溃疡,食欲减退、偏食异食癖,地图舌,头发枯黄等,影响宝宝的身体和智力发育,长期缺锌可造成不可逆的危害。那么,宝宝缺锌怎么补? 多吃含锌高的肉类食物 ...
宝宝缺锌怎么办 宝宝缺锌直接会影响宝宝的成长发育,缺锌的宝宝体弱多病,而且偏食多动,常常让家长苦恼不已。其实,补锌的方法非常多,家长们只需要及时给宝宝补充,以上的不良症状都能有效改善。到底宝宝缺锌怎么办?如何给宝宝补锌效果好? 1、坚持母乳喂养 想要婴儿不缺锌,提倡母乳喂养,至少也要母乳喂养婴儿3个月,然后再逐渐改用牛乳...
标签: 孕妇缺锌症状
孕妇缺锌症状 孕妇担负着2个人的营养需求,更易缺锌,孕妇缺锌对自身和胎儿都不利。对胎儿,缺锌主要影响其在子宫内的生长,会波及到大脑、心脏、胰腺、甲状腺等重要器官,导致胎儿发育不良。对孕妇自身来说,一方面会降低自身免疫力,很容易生病,尤其怀孕期间孕妇不宜服药;另一方面造成孕妇味觉退化、食欲大减、妊娠反应加重,又势必...
标签: 宝宝缺锌 宝宝
宝宝缺锌症状 食欲减退 缺锌会使宝宝味觉敏感度降低,导致宝宝吃得少、厌食、挑食等,甚至还会有异常行为,乱吃奇怪的东西如煤灰、泥土、石渣等。 多动症 如果老师或者家人反映宝宝坐不住、注意力不集中、多动等,不要上来就一顿教育,妈妈们应该考虑是不是宝宝缺锌造成的。 容易得感染性疾病 宝宝缺锌免...

经验教程

776

收藏

47
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部