很多人生活中喜欢喝咖啡，不仅能提神，有时甚至是一种生活方式。现在我们就给大家介绍一下雀巢咖啡的作用。
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第一： 咖啡对人身体有很多好处。它含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。
第二： 它能解酒。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。 咖啡还可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
第三： 一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。常喝咖啡还可防止放射线伤害。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/） 注意事项根据以上解释我们能发现咖啡具备很多对我们身体有益的作用，但是如果每天喝太多的话也是不利于我们每个人的身体健康的。
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