为什么晚上睡觉会出汗

2016-03-09 17:29 10 1 收藏

晚上睡觉时出汗是会影响到我们的睡眠的,特别是一些朋友会出很多的汗,甚至会浸湿枕头和被单,下面就给大家分享一下晚上睡觉会出汗的原因。

【 tulaoshi.com - 生活常识 】

为什么晚上睡觉会出汗

图老师生活

为什么晚上睡觉会出汗

原因一、生理性盗汗,一般孩子多会出现这种情况的出汗,这是因为孩子的毛细血管十分的丰富,皮肤又比较的细嫩,水分也比较的多,新陈代谢旺盛的同时却有着尚未健全的植物神经调节功能。因此,小孩子在活动时容易出汗,如果睡觉前活动多的话,身体的新陈代谢更加活跃,导致热量增加,在睡着时汗腺分泌会变多,大汗淋漓,以利于散热。除此之外,孩子如果在睡觉前吃东西,胃液分泌也会变多,引起汗腺分泌的相应增加,让孩子睡觉时出汗很多,特别是睡觉的最初两小时。另外,人体在睡觉时,室内温度过高,被子太厚,这些环境因素都会造成生理性的睡觉出汗。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

原因二、病理性的盗汗,入睡之后,如果出汗时间以上半夜为主,则一般都是血钙偏低引起的。低钙会增加交感神经的兴奋性,加大了汗腺的分泌,这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。如果是有结核病的患者出现睡觉出汗,往往是整夜都出汗,并且伴有面色超红、食欲不振、情绪起伏等症状。许多影响人体体温调节中枢以及让交感神经兴奋的疾病都会引发病理性睡觉出汗。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

原因三、气候因素引起的出汗,如夏季天气热,气温高导致身体出汗,这种情况大家是可以不用担心,可以适当的用空调,或是风扇来降温即可。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/) 注意事项

出现晚上睡觉出汗的情况,要注意经常的换洗床单被褥,更要注意身体的清洁,这样可以避免患上皮肤病。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160309/1757003.html

延伸阅读
标签: 睡觉
晚上睡觉经常做梦怎么办 睡觉前用热水泡脚30分钟 之后用热水洗脸 泡脚的时候不要玩电脑、看电视 可以听听轻音乐放松自己。 ①保持乐观情绪。心理学的研究表明,生活愉快、情绪乐观、性格开朗的人,一般是不大会做恶梦的;即使偶尔做了恶梦,也不会在梦后念念不记忘,情绪紧张,庸人自扰。可见,保持乐观情绪,乃是防止与消除...
孕妇晚上睡觉出汗的原因 1.体内雌激素以及皮质醇结合球蛋白增高,迫使致肾上腺皮质功能一直非常活跃。 2.孕妇本身在安静清醒的状态下,身体代谢速度就高于常人,其植物神经系统功能也会因此出现变化,导致血管舒缩功能紊乱,皮肤血液循环速度增加,出现汗多的情况。 3.在孕晚期,准妈妈可能有多汗性的湿疹问题。 TIP:这种出汗问...
标签: 生活常识
晚上睡觉出汗怎么办 晚上睡觉出汗怎么办 第一:晚上睡觉出汗,消瘦多考虑是肾阴虚,肾阴虚症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。 第二:可以结合服用中药六味地黄丸补肾,平时要戒烟戒酒,禁食辛辣食物,注意休息,节制房事不要过度纵欲,保持良好的心态也是很重...
标签: 生活常识
小孩为什么晚上睡觉会磨牙,如何治疗 小孩为什么晚上睡觉会磨牙,如何治疗 情况一、肠道内有寄生虫,特别是蛔虫,它靠吸收人体内的营养而生存。它在人的肚子里活动起来,除了使人肚子痛、恶心、呕吐,严重者患肠梗阻外,有时还会使人夜间磨牙。 应当在医生的指导下驱虫。 情况二、白天过于疲劳或精神过于激动,特别是孩子玩得太累,...
宝宝晚上睡觉盗汗怎么办? 人体皮肤上的汗腺分泌是由自主神经(交感神经及副交感神经)所控制,此两者在功能上可说是互相牵制(相反)的。 “出汗”主要是由交感神经兴奋造成,而副交感经兴奋就会抑制排汗。最常见的出汗情况是当体温过高或运动时,血液循环加速,为了散热,皮肤上的汗腺张开,此时汗液就不断地由体内排出。幼儿剧烈哭时,因精神亢...

经验教程

415

收藏

56
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部