高血压低压高怎么办

2016-03-09 23:50 8 1 收藏

随着生活水平的提高,患有高血压疾病的患者是越来越多的,高血压给我们的生活带来很大的影响的,我这里有一些解决高血压的办法,现在我就告诉大家一下。

【 tulaoshi.com - 生活常识 】

高血压低压高怎么办

图老师生活

高血压低压高怎么办

第一,高血压一般与遗传有关,如果后天你经常饮酒,吃肉,不规律作息就容易导致高血压现象。需要长期服用降压药来控制,不然会引发很多心脑血管疾病。

第二,高血压的治疗需长期服药,即使血压正常了也需长期小剂量服药维持。平时要注意清淡饮食,避免劳累。

第三,高血压可以服用降压药复方利血平片或者硝苯地平缓释片对症治疗,平时要改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补、甜食和高胆固醇饮食,超重者要逐步减轻体重。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

注意事项

高血压就要严格控制自己的饮食的,禁止吃油腻,胆固醇高的食物,平时要以清淡为主。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160309/1760877.html

延伸阅读
标签: 孕妇 饮食养生
孕期血压低怎么办 食疗缓解低血压 正常成人血压应该是收缩压90-140mmHg(12-18.7kPa),舒张压60-90mmHg(8-12kPa)之间,高于这个范围就可能是高血压或临界高血压,低于这个范围就可能是低血压。 习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症”,这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候,甚至会...
标签: 生活常识
血压低怎么调节 血压低怎么调节 第一步:可以口服气血双补口服液、复方阿胶浆口服液、生脉饮口服液,黄芪精口服液。平时生活中增加营养。同时应当注意休息,积极锻炼身体.多吃瓜果蔬菜补充维生素较好。 第二步:时可适当多吃点高蛋白、营养丰富的食物,如奶类、鱼类、豆制品、瘦肉、禽蛋等,适当增加食盐用量,要保持心情舒畅注意监测血...
血压低的人吃什么好 1.红枣15枚去核,栗子150克,净鸡1只,这些对于血压低的人来说是主要的食材和辅助的食材。鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣,栗子闷熟食之。 2.韭菜适量,捣烂取汁,每日早晨起来服1杯,这个量一定要把握好的,常服用,可使血压恢复正常。 3.当归、黄芪红枣各5O克,鸡蛋4只同煮熟,把这些东西放在...
标签: 孕妇 血压
孕妇血压低怎么办? 1、在饮食方面、多吃些温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。 2、每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。 3、适当食用多盐食物,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时要多喝水,较多...
标签: 血压 饮食指南
血压低吃什么好 1.如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补...

经验教程

339

收藏

25
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部