朋友问我苦姑娘皮泡水好不好，我也很纠结，后来尝试了，有了经验。今天就作为过来人发表一下我对苦姑娘皮泡水的看法。
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苦姑娘果实可以生食，又可制成饮料。宿存花萼可药用，有清热解毒之功效，治咳嗽咽喉肿痛。嗓子发炎最佳。也治疗糖尿病。多听听医生建议，选择正确的使用方法。
苦姑娘含有丰富的酸浆醇AB、酸浆果红素、生物碱、枸缘酸、胡萝卜素、酸浆果黄质、禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烯醇，羊毛脂-8-3B-醇等。这些都是人类生长中不可多得的微量元素。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）苦姑娘成熟果食甜美清香，是营养较丰富的水果蔬菜。浆果富含维生素C，对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热利尿功效，外敷可消炎，全草入药，有清热毒功效，尤其对扁桃体发炎疗效甚佳，花萼为定喘药。酸浆膨大的宿存萼可入药，有清凉、化痰、镇咳、利尿之功效。全草有泻下作用，治痛风，但有堕胎之弊，孕妇忌用。全株可配制杀虫剂，也可供观赏用。
注意事项关于苦姑娘皮泡水。还有全草有泻下作用，治痛风，但有堕胎之弊，孕妇忌用。 成熟的果实可生食、糖渍、醋渍或作果浆。果实香味浓郁，味鲜美。
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