一到冬天手就脱皮是怎么回事？

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手干裂经验分享

每年冬天手就干燥，容易脱皮，这是什么原因造成的呢？

冬季气温较低，空气湿度小，比较干燥，皮肤表面水分少，角质代谢不正常，就容易出现脱皮现象。此外，如果冬季出汗较多，又因为戴了手套，没有及时干燥的话，也容易出现脱皮现象。

手干裂脱皮怎么办

充分补水

1、水是人体大部分组成成分之一，占人体的65%左右，维系着人体正常运作所需的水分。大量喝水能起到滋润的作用，有任何皮肤干燥、脱皮、开裂的人群，每天应保持足够的饮水量，不要等到口渴再去喝水，尤其是面对电脑的上班族，这是整体预防、改善皮肤干燥、脱皮的最基本的方法。

正确洗手和护肤

2、手是我们平常洗得最多的部位，也是造成手部容易干燥、脱皮、开裂的直接原因。正确的洗护方法能起到有效预防和改善作用。第一步，要用温水洗手，并用滋润型洗手液或者多脂性香皂祛除污渍，不易使用太烫或过冷的水；第二步，洗手后马上擦拭干净，并涂上护手霜，在此建议最好是使用芦荟等天然滋润型护手霜；第三步，适当怕打、搓揉双手，促进双手的血液循环。

大量摄入蔬菜、水果

3、当发现自己手部出现干裂、脱皮现象的时候，要明白这是自己的身体因缺乏维生素而发出的信号。此时，应大量摄入富含维生素A的食物（尤其是蔬菜）及富含维生素C、B和维生素E的水果，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类、胡萝卜等，坚持一个月左右，手部皮肤干裂现象会有明显改善。

直接涂抹芦荟胶

4、如果手部开裂较为严重，那么仅仅采取护理是不够的，此时还需要涂抹一些天然性的、具有滋润、抗炎、愈合伤口作用的护肤品。本文在此推荐使用天然芦荟胶，非常适合治愈擦伤、撕裂伤、刺伤和割伤、烫伤等，芦荟的杀菌、抗炎、镇痛、止血，特别是促进伤口愈合的作用非常显著，并且不留疤痕。每天做好前面的洗护工作后，直接将芦荟胶涂抹治干裂处，一天多次涂抹，一般一周左右就会有明显成效。

冬天手开裂涂什么药膏好得快？

冬天天气比较干燥，妈妈的手总是开裂，有些还会流血，要买什么药膏给妈妈涂比较好呢？

治疗手皲裂的药膏大同小异，比如尿素软膏、凡士林都可以，关键还是要平常多注意保养，少让你妈妈接触冷水，不要洗碗、洗衣服，平时身上戴个护手霜，没事就拿出来涂涂，手开裂的症状就会减轻了。

手干裂是什么原因

气候因素

1、进入秋、冬季节，天气转冷，空气中的湿度降低，再加上暖气的使用，室内通风不畅，导致身体的水分流失加快，是引起手干裂的最主要的原因；再者，寒冷导致手上肌肤的柔韧性活动能力降低，分泌减少，也加快了皮肤的干燥。因此，进入秋、冬季节，大家应保持每日的饮水量，及时补水，多吃水果，注意空气流通。

洗衣、做饭等过多的家务劳动

2、大家会发现，经常洗衣、做饭、干家务的人患手干裂的情况更多，这是因为做家务过程中接触到的洗洁精、洗衣粉、洗衣液等祛除油污的东西具有很强的腐蚀性，会对手部皮肤造成较大的腐蚀，容易导致手部的脱皮和干裂。因此平时做家务较多的人要特别注意进行手部护理，做完家务洗手后要及时擦干水分并涂抹甘油或滋润性护手霜。

部分微量元素的缺乏

3、人体部分微量元素的缺乏也是导致皮肤干燥、脱皮、开裂的原因之一，尤其是维生素A和维生素E的缺乏。维生素A能够维持人体正常的视觉及皮肤、粘膜上皮细胞的完整，维生素A的缺乏会导致皮肤干燥、粗糙、脱屑，甚至发生丘疹。而维生素E能够保持体内新陈代谢，缺乏时会出现轻度贫血、水肿及反疹等。因此，在发现手部有脱皮、干裂现象时要多喝开水、果汁饮料、豆奶、豆浆等流质，以养阴润燥。

生理性衰老

4、老年人相对于年轻人更容易出现手部干燥、脱皮和干裂，且比较难以愈合。因为随着年龄的增长，人体新陈代谢逐渐缓慢，死亡的细胞增多，新生的细胞减少，皮肤弹性差，容易发生手裂。因此老年朋友们更应当注重适当运动，活动经络，加强新陈代谢。

天气很干燥的时候 手干裂出血怎么办呢？

天气很干燥的时候，手干裂出血怎么办呢？涂了不少护手霜，但是没怎么太大的效果……

很多人到了干燥的季节都会有皲裂的现象，严重的时候就会干裂出血，如果出现这种现象，可以试试用茶叶水洗脸、洗手或者洗脚，这样干裂的地方会逐渐消失，皮肤也会变得比之前柔软光滑。
除了用茶叶水洗手，洗完之后还应该抹上滋润效果较好的橄榄油，橄榄油不需要大面积涂抹，因为比较油腻，只需要局部涂在患处即可，没有开裂的地方用普通的护手霜滋润就行了。
手开裂的小伙伴要特别注意，不要总是接触冷水，或者做类似洗碗、洗衣服这些会接触洗涤剂的家务活，以免加重手干裂的症状。

手干裂口子怎么办

坚持用温热水泡手

1、出现手裂的症状之后，手上的皮肤会严重缺乏水分，随意泡手能够适当的为肌肤补充水分。但应注意的是，必须使用温热水，过冷或过烫的水都不易使用。温热水能更好地促进血液循环，加快伤口的愈合。这一点对于常坐于空调室内、干燥且缺乏湿度的上班族来说，尤为重要。

注意保暖

2、保暖，是确保手部干裂不会加重的必要措施。大家可以在工作闲暇时为自己准备一杯热水，并不时地用被子暖暖手，外出时带上厚薄适中的手套，避免手部开裂处迎受寒风，加重干裂。在进行洗衣、做饭等家务时，可以适当用温水洗刷，并带上橡胶手套，以免干裂处因洗涤物品的刺激导致症状加重。

进行滋润、保湿防护

3、过多的被水浸泡、外界风雨和洗涤物品的侵蚀，都会加重皮肤的干裂，导致裂口加深和疼痛。因此，在做完家务、外出、洗漱、泡手之后应及时进行滋润保湿护理，涂抹富含丰富维生素、具有较好的保湿性质的护手霜，严重的手裂患者，应当涂抹具有消炎、愈合伤口等性质的护理产品，比如天然芦荟胶、凡士林。

增加猪肝、猪皮、羊肉等食物的摄入，增加营养

4、针对一些手干裂时间比较长、反复发作以及年老体弱、伤口不易愈合的患者，应当同时在饮食上进行调节，多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油以及富含维生素A和E的食物和蔬菜、瓜果，平衡饮食，增加营养。食疗的方法是一种辅助性的方法，需要一段时间的坚持。

冬天手裂开了怎么办

冬天手开裂怎么办

1、冬天手经常开裂的人，可以尝试早晚按照以下步骤做改善开裂症状。

用温水浸泡双手十分钟，擦干手；

在手上拍适量保湿水，让手变湿润；

取二分之一1元硬币大小的护手霜，在里面加一滴精油，混合后并均匀涂在手上；（没有精油也可以加甘油或者橄榄油）

左右手相互摩擦10分钟，至手掌微微发热（摩擦伤口处时，横着的伤口竖着摩擦，避免弄疼伤口）。摩擦可以促进皮肤吸收营养，还能改善血液循环，促进细胞新生，让伤口尽快愈合；

在伤口处涂上尿素软膏，伤口较深的要贴创口贴。

外出时戴上手套，既能保暖，还能避免寒风将手上的水分带走；

冬天手开裂要补充B族维生素

2、冬季缺乏B族维生素容易手足皲裂、皮肤干燥瘙痒，可以在饮食上多摄取富含B族维生素的食物。

维生素B1多吃豆类、糙米、牛奶；

维生素B2（核黄素）多吃糙米及绿叶蔬菜；

小米含很多的坚果奶茶维生素B2；

维生素B3主要来源为：酵母、豆类，其中豆类中含量丰富，蔬菜水果中则含量偏少；

维生素B5主要来源为：酵母、麦芽和糙米；

维生素B6主要来源为：果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉；

维生素B12主要来源为：牛奶；

除了从饮食上补充B族维生素，可以购买一些富含B族维生素的保健品吃。

冬天手开裂时要注意些什么

3、1、不接触冷水。接触冷水会刺激开裂伤口，不仅会引起疼痛，而且不利于伤口愈合；

2、手开裂要注意防风保暖。手上皮肤受到冷刺激，皮脂分泌会减少，而寒风又会吹走皮肤表层的水分，加重手干燥开裂的症状，所以冬季手开裂的人一定要戴手套保暖防风。

手指脱皮是怎么回事

皮肤过于干燥

1、这类手指脱皮大多与干性皮肤有关，发生于秋初干燥季节，且与经常用香皂有关。这时应该减少使用碱性香皂、洗手液，洗衣服时带上手套并购买药膏擦拭。

汗疱疹

2、有的人手指脱皮伴随着瘙痒感，这可能是得了汗孢疹。此类疾病和手爱出汗、敏感体质有关，需要及时口服、外涂药物进行治疗。

剥落脱皮

3、秋初最容易发生这种手指脱皮，也就是手角质层剥脱症状。但这种脱落一般不需要治疗，只要少接触肥皂和洗手液等化学用品，几周后就可自行痊愈。

手癣

4、这种脱皮是比较严重的，从一只手到双手，甚至会发展到脚上。因为手癣会传染，应该及早去医院治疗，涂抹药膏治疗。