白领注意自己眼睛保护

2016-03-10 15:12 6 1 收藏

今天图老师生活百科频道的小编为大家带来了有关于的一些知识,希望大家能够喜欢,当然我们最大的愿望就是大家能从图老师健康网获得更多帮助,给您和您的家人贡献我们的一份力,还有更多关于健康方面的问题,都可以在图老师生活百科频道找到哦。

【 tulaoshi.com - 运动常识 】

经验分享

图钉问:

白领注意自己眼睛保护

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

图老师答:

近年来,随着人们生活及工作节奏的加快,高科技视频产品的流行应用等原因导致不科学用眼增多,以及准分子激光手术的广泛应用,该病的发病率逐年升高,并有年轻化的趋势。专家建议,干眼症早发现,早诊断,早对症治疗才是康复关键,平时也要注意合理膳食,均衡营养;用眼有度,保证睡眠对于眼病的康复起着重要作用。专家建议平时多食用富含叶黄素多的食物,也可直接外界补充叶黄素,使用伊分子叶黄素产品就比较不错的,叶黄素的提高可以有效延长泪膜破裂时间,提高泪膜质量。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160310/1769134.html

延伸阅读
白领如何保护眼睛 七款花茶堪称防辐射救星 白领眼睛干涩试试七款养生花茶 1、素馨花茶 素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。 2、决明子茶 决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。茶味偏酸,不过味道还是挺不...
尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触,因为,显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质,可以使视力明显减退。 怎样保护眼睛?有效保护眼睛的方法 怎样保护眼睛 研究表明,亚洲人多发近视可能和人种有关,因为在亚洲的近视人群中属于病理性近视的高度、超高度近视患者特别多。那么。怎样...
怀孕期间要注意保护眼睛 在怀孕期间,如果护眼不当,不仅对孕妇自己不利,还会影响下一代的健康。当我们去咨询医生怎样保护眼睛的时候,医生最常说的是注意卫生用眼,那孕期我们究竟应该怎样做才算是卫生用眼呢? fuqing84:刚怀孕5周,一下子想起来自己还一直戴着隐形眼镜,框架眼镜实在是戴不惯~~~这样对宝宝有关系吗~~~怀孕期间怎么保护...
标签: 健康常识
白领眼睛疲劳如何按摩 白领平日里长时间面对电脑,走路、坐车、逛街,甚至吃饭时手机也不离手,最先遭殃的自然是眼睛。通过按摩可以缓解眼部疲劳,让上班族工作更轻松。那么白领眼睛疲劳如何按摩呢? 白领眼睛疲劳如何按摩? 1、指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻揉压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右–上&...
标签: 眼睛 健康常识
白领如何缓解眼睛疲劳? 在电脑普及的时代,很多网友都会有这样的问题。看电脑时间长了眼睛疼都是正常的情况,因为电脑的辐射和电脑的亮度是会对眼睛造成伤害的,但是,现在的工作环境,电脑是必不可少的工具,看电脑时间长了最好的方法就是休息,在用电脑一两个小时的时候就要休息一下,看下远处,这样是对眼睛是有好处的,是可以...

经验教程

521

收藏

7
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部