岁数大了,QQ也不闪了,微信也不响了,电话也不来了,但是图老师依旧坚持为大家推荐最精彩的内容,下面就是图老师大家精心准备的奶水的相关知识,大家一起来看看吧。
【 tulaoshi.com - 奶水 】
奶水经验分享
图钉问:孩子七个月了、奶水够吃还用吃奶粉吗
图老师答:您好,七个月的宝宝如果是妈妈的奶水不足的话是需要及时的给宝宝添加辅食,暂时没有必要奶粉喂养了。辅食是可以选择小米粥或者是米粉等。逐渐的添加鸡蛋羹和肉松等辅食。祝宝宝健康成长
奶水稀有营养吗
一般来说,奶水稀或浓并不能代表奶水的质量不好,主要是由于成熟的奶水蛋白质和脂肪颗粒比较小,所以即使看起来相对稀、清澈的前奶也含有宝宝必须的营养物质,并不是营养不好。而且和牛奶、配方奶等相比,奶水中所具备的营养素和搭配比例、抗病因子都是牛奶和配方奶难以比拟的。
奶水稀有营养吗
1、奶水再怎么稀也是很有营养的,它的营养价值,并不取决于它的浓稠度的。
一般来说,奶水稀或浓并不能代表奶水的质量不好,主要是由于成熟的奶水蛋白质和脂肪颗粒比较小,所以即使看起来相对稀、清澈的前奶也含有宝宝必须的营养物质,并不是营养不好。而且和牛奶、配方奶等相比,奶水中所具备的营养素和搭配比例、抗病因子都是牛奶和配方奶难以比拟的。
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奶水稀可能是前奶的缘故
2、大部分妈咪,看到的溢奶出来的奶水比较稀,可能与前奶有关。因为前奶中主要是水分比较大,而脂肪含量相对少一点,所以,看起来比较稀、清淡,但却并不影响它的价值。前乳中依然含有丰富的蛋白质和维生素等,以及提高孩子免疫力的物质。而只要你仔细观察,就会发现在孩子吮吸2分钟左右之后,此时的奶就会变得浓稠一点,会很白,那是此时的奶水中脂肪含量增加,可以为宝宝提供更多的热量,帮助身体成长。
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奶水的营养分析
3、奶水有营养和稀或浓是没有太大关系的,因为这可能是前奶,后奶就会浓一点的,奶水中前奶、后奶营养成分也不完全一样。
前奶含水量高,能为宝宝提供丰富的水分、蛋白质、维生素、乳糖、无机盐及具有抗癌能力的免疫球蛋白。对宝宝而言,具有很好的解渴作用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com) 后奶
含有比较多的脂肪,看起来颜色比前奶白,奶水也比前奶粘稠。后奶含有丰富的脂肪、乳糖和其他营养素,能给宝宝提供许多热量,让宝宝有饱腹感,有助于宝宝各方面的成长。
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奶水的注意事项
4、如果妈妈营养不良或患疾病,前奶、后奶都会很稀,宝宝喝这样的奶水就会容易吃不饱,这对宝宝的各项发育都有影响。建议有这种情况的妈妈给宝宝添加一些辅助食物,例如牛奶和配方奶。
生宝宝前多按摩乳房 奶水会更足吗?
图钉问:现在肚子已经九个月了,听人说生孩子之前经常按摩乳房,生完孩子开奶会比较容易,而且奶水也会比较足,生孩子之前按摩乳房真的能让奶水更充足吗?
图老师答:生孩子之前按摩乳房对开奶有一定的效果,但是要注意好力度,但最好的方法还是多喝上奶汤,多喝水,木瓜鱼汤很上奶,这个可以多喝。
1、乳房按摩,按摩时双手必须握住整个乳房,动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则有效,但严禁乱揉捏,以免乳腺受伤。
(1)用温热毛巾对整个乳房热敷。
(2)一只手横放在另一侧乳房上,另一只手压在该手上,双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。
(3)将双手手指并拢放在乳房斜下方,从乳房根部振动整个乳房,然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。
(4)从下面托起乳房,用双手向上推压乳房。
2、乳头按摩,用钝齿的梳子自乳房根部向乳头轻轻梳理,也能使乳腺管通畅,有利于产后哺乳。
(1)洗净双手,用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部(锁骨处),分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗,以免洗去外层的保护性油脂,同时注意清洗痂皮。
(2)清洗后用手托住乳房,自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩,以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。
按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩,每日2次,每次20下。
3、热敷按摩
用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时配合下列按摩方式:
(1)环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房。
(2)螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。
(3)指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。
(4)横向按摩:目的是使乳房内维持良好的血液循环状态。基本方法就是活动乳房的基底部,鼓起的部位(乳腺体)则不必搓揉。
奶水是怎么产生的
母乳的分类
1、母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等,根据时间可以分为三个阶段,初乳、过渡乳以及成熟乳。
初乳产后7天内所分泌的乳汁称之为初乳。初乳含有ß胡萝卜素故色黄,含蛋白质及有形物质较多故质稠。开始三天内乳房中乳汁尚未充盈之前,每次喂乳亦可吸出初乳2—20ml。初乳中含蛋白质量比成熟乳多,尤其是分泌型IgA(SIgA),曾被称为出生后最早获得的口服免疫抗体,脂肪和乳糖含量则较成熟乳为少。
过渡乳
产后7一14天间所分泌的乳汁称过渡乳。其中所含蛋白质量逐渐减少,而脂肪和乳糖含量逐渐增加,系初乳向成熟乳的过渡。
成熟乳
产后14天至宝宝断奶这段时间所分泌的乳汁称为成熟乳,实际上要到30天左右才趋稳定。
奶水是怎样产生的
2、奶水的主要原料是血液,所以说奶水是妈咪的精华。血液被运送到妈咪的乳房,当宝宝吮吸乳头时,刺激被传输到脑下垂体并产生叫做泌乳素和催产素的荷尔蒙。泌乳素传达将血液变成奶水的命令,催产素发挥促使聚积在输乳管中的母乳排放形成奶水。
腺泡由大量的腺细胞构成,奶水在腺细胞中产生,然后分泌到腺泡内。母乳通过输乳管排出体外。腺泡周围的肌上皮细胞像泵一样收缩排出母乳。当宝宝吮吸乳头时,母乳即被排出。
最开始进行母乳喂养的时候,由于宝宝和妈妈都是新手可能不顺利。但是,随着反复哺乳,妈妈和宝宝会逐渐熟练,相互配合。
奶水稀怎么回事
奶水稀可能是前奶的缘故
1、奶水分为前奶、后奶两种。一般情况下,妈妈在哺乳时前几分钟分泌出的奶水,里面的水分占较大比例,看起来比较清澈,这就是前奶,许多妈妈看到前奶就是以为奶水稀,其实同样富含营养,不会影响婴儿发育。之后分泌的奶水就是后奶了,里面的营养物质较多,浓度大,颜色是白色。
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与妈妈营养有关
2、奶水的质量主要取决于妈妈的营养状况。因为奶水中的营养物质是由妈妈提供。只有妈妈膳食状况好,奶水质量才有保证富含充足蛋白质。相反如果妈妈在孕期和哺乳期营养补充不足或出现相对缺乏的状态,奶水中的营养成分也会减少,比如维生素,妈咪的奶水,不分前奶和后奶,都会看起来会稀。
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受情绪影响
3、妈妈的情绪也会影响奶水的分泌。如果妈妈多次或长时间出现不良情绪,不仅会影响自己的身体健康,也会阻碍到奶水中营养物质的合成,比如蛋白质、糖、脂肪等,出现奶水变稀,量变少的情况。所以,哺乳期要学会调整心态及情绪。
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受疾病药物影响
4、有一些妈妈在哺乳期得了感冒或者乳腺炎而服用药物,在药物作用下,妈妈分泌奶水的质量就受到影响,可能出现短暂的奶水变稀的情况,待停药后会自动恢复。建议哺乳期不宜用药,服药后要暂停哺乳。
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来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160310/1769364.html
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