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母乳喂养经验分享
图钉问:因为奶水比较充足,决定母乳喂养,给宝宝喂奶有哪些母乳喂养的注意事项呢?比如一天喂几次,喂奶要怎么喂…
图老师答:给宝宝喂奶通常是2-3小时喂一次,但是也不需要严格的按照时间规定喂奶,最好的是按需喂奶,感觉宝宝饿了,有吃奶的意向就喂奶。
特别是婴儿生下来后前2-3个月,由于婴儿的胃容量很小,多数情况下,吃奶的次数和量都是没有规律的,但是慢慢的经过一段时间,会自然的形成一定的规律,父母不用人为的干涉。
妈妈喂奶之前一定要清洗乳头,避免乳头上的细菌进入宝宝的口腔。喂奶之后也应该清洗乳头,因为乳汁的营养比较丰富,如果不清洗很容易滋生细菌,引起乳腺炎,进而影响哺乳。
每次喂奶的时间不宜过长,控制在15分钟以内,以避免乳头破损或皲裂。
不要总是让宝宝吮吸一侧的乳房,很多妈妈习惯性的让宝宝吃奶涨的一侧,但是这样会造成奶涨的一侧因为经常吮吸,分泌的乳汁更多,而另一侧由于得不到刺激,奶水也会更少。
母乳喂养与决肠道菌群异常的办法
“人体肠道正常菌群的建立,最初来自母乳喂养,”崔大夫说,“喂奶的过程,不仅对于孩子的先天免疫,对获得性免疫都非常重要。”
母乳喂养与决肠道菌群异常的办法
1、妈妈在生育之前的二、三十年间,通过正常生活过程使乳头和乳头周围皮肤上和乳管内积存一些人体有益的正常细菌。经过母乳喂养的过程,把人体正常菌群的种子输送给孩子的。给孩子、给人的一生带来的好处不可估量。但是现在很多家长轻易放弃这个自然过程,或者觉得乳头和前端母乳有些脏。
“人体肠道正常菌群的建立,最初来自母乳喂养,”崔大夫说,“喂奶的过程,不仅对于孩子的先天免疫,对获得性免疫都非常重要。”
崔大夫特别强调:虽然乳汁是一种非常有营养的液体,不需要加温,不需要消毒。但母乳喂养不是无菌的过程,是个有菌的过程的。而这些菌不是任意来的,是妈妈在生育孩子二、三十年前就开始准备了。
崔大夫问大家:“人出生是先吃细菌,还是先吃乳汁(食物)?太多家长恨细菌,恐怕孩子粘上细菌。但不知道,生理母乳喂养喂养过程是妈妈先给孩子喂细菌,再给孩子喂乳汁。”
母乳喂养不仅为孩子提供营养素,还完成孩子肠道正常菌群的建立,可以调节婴儿的免疫功能,促进肠道的成熟,完善婴儿正常免疫功能。使孩子对食物逐渐产生耐受的状态,对今后能够接受更多、更丰富的食物奠定基础。
“有不少带孩子到和睦家看病的家长告诉我,他们使用奶瓶是充分消毒的,奶头还用镊子夹。这种无菌的喂养过程,造成的结果是,首先孩子肠道菌群就没有建立好,又没能维护好。免疫系统的疾病就会增多。孩子肠道环境的异常,对孩子免疫系统正常功能的启动、维持、发展都起到了延迟、甚至破坏的作用。这样才导致越来越多的孩子出现免疫系统疾病。”
决肠道菌群异常的办法很多家长都给我打电话,孩子一拉肚子,就觉得家里脏;觉得家里脏,就消毒;一消毒,孩子的肠道就更不好……形成了一个恶性循环。
“不要频繁在无菌的状态下生存,”崔大夫说,“很多过敏性疾病、肥胖都与肠道菌群发育不健康、或者发育异常有直接的关系。有些孩子大量运动后减肥效果并不好,是因为肠道菌群异常;很多得湿疹的孩子抹药就好,不抹就不好,因为这种过敏性疾病不是皮肤病药膏能改变的。”
“如果我说是吃一些益生菌,大家很容易接受,而且这个过程应该是非常安全、有效、持久稳定。而对益生菌制剂的描述,完全是对母乳喂养过程的总结和描述,是母乳喂养优点的拷贝。”
很多妈妈自认为是母乳喂养,但听不得孩子哭,只要孩子哭就喂配方奶。结果吃的第一口奶是配方奶,导致孩子成长发育出现很多隐患,甚至出现免疫系统疾病。
“如果出现一些问题,特别是免疫系统方面的问题,治疗的中心原则是什么?是给孩子益生菌。清除有害的细菌,促进人体免疫系统的成熟。因此根本要从肠道健康来解决。”
崔大夫说,解决肠道异常的办法不是来自人为的实验室的研究,是来自对母乳喂养的研究。我们的新观念不是“新、奇、特”的治疗方法,公众医疗教育中应首先关注最常见、最普遍的问题。
崔大夫强调,解决肠道菌群失调的最好办法是:大力推广母乳喂养。母乳喂养是追求的金标准。而合理使用益生菌,也是对母乳喂养这个自然过程的模仿。
产后让宝宝太过频繁的吮吸乳头好吗?
图钉问:产后让宝宝太过频繁的吮吸乳头好吗?
图老师答:分娩后最初几天内,婴儿吮吸乳头次数越多,泌乳越多这种说法并不确切。产妇需要充足的睡眠,也需要加强营养,这样有利于乳腺细胞泌乳,是产妇早开奶、多分泌乳液的基础。
分娩后最初三天内,可以让宝宝每天吮吸乳头10次左右,每次吮吸15分钟左右,必须保证产妇6-8小时的休息时间。如果让宝宝一开始就太过频繁的吮吸乳头,不但影响产妇休息,也容易导致乳头水肿、皲裂、疼痛,影响以后泌乳和哺乳。
母乳喂养母乳喂养的注意事项
营养充足
1、通过母乳喂养的妈妈,应该保证充足的营养,以满足妈妈和宝宝两个人的生理需求,否则,则可能造成少乳、缺乳,影响到宝宝的生长发育;也可能使体内的脂肪消耗过多,形态消瘦,日后容易造成乳房萎缩;平时可以多吃维生素丰富的瓜果、多喝鱼汤、骨头汤、猪蹄汤等有利于乳汁生成的饮食。
及时排尽乳汁
2、每次喂奶时,以吃空为宜,如果宝宝不能完全将乳汁吮吸完,那就需要利用吸奶器将残余的奶汁吸干净,避免乳汁淤积,否则很容易引起细菌感染而导致急性乳腺炎。
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交替喂哺
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/muruweiyang/)3、妈妈在喂奶时,应注意左右两侧的乳房交替喂哺,以免因为长时间过多的喂某一侧,而引起两侧的乳房出现不对称的现象。
清洁乳房
4、每天用温水或者温毛巾清洗擦拭乳房,不少于2次,喂养前,也要注意乳头的清洁,保持乳房干净卫生,不但能避免感染,而且能增加乳房悬韧带的弹性,防止乳房下垂。
什么情况不能母乳喂养
2、重度贫血、心脏病、肾脏病、糖尿病、恶性肿瘤、精神病
母亲方面的原因
1 患严重疾病不能喂奶1、急性传染病:急性病毒性肝炎、急性细菌性痢疾、结核活动期、艾滋病、梅毒、巨细胞病毒急性感染期或细菌学检查阳性者,均不宜采取母乳喂养,以免将疾病传染给新生儿。
2、重度贫血、心脏病、肾脏病、糖尿病、恶性肿瘤、精神病
等,不宜母乳喂养,以免加重病情。
乳房及身体不适可暂停喂奶
患急性乳腺炎、乳头皲裂感染时,应暂停喂奶,待病情好转后继续喂奶。
母亲患重感冒发烧时,可使乳汁浓缩,孩子吃后会引起消化不良,所以在发烧期间最好暂时不要喂奶。不过需要按时挤出乳汁,以防身体恢复后无奶;至于母亲轻微发烧,无其他身体不适感,仍可继续喂养。在喂奶时,母亲最好戴上口罩,以免传染孩子。
服用药物者不能喂奶
母亲在患病期间服用某些药物,如磺胺类药物、氯丙嗪、抗癫痫药物、安眠药、退热药、多种抗生素等,这些药物从乳汁中排泄浓度高,而小儿肝脏解毒功能差,肾脏的排毒能力也差,如母亲继续给孩子喂奶,易造成孩子药物中毒。
接触有毒物质者不能喂奶
产妇经常直接接触工业有毒物质,如有机磷、铅、苯、汞以及塑料、合成纤维、橡胶等,其乳汁中可能带有这些有毒物质,哺乳可影响婴儿健康,故也不宜哺乳。另外,如果母亲有吸毒史,也不要喂奶,可能在奶水中会含有一些毒物,影响宝宝健康。
新生儿方面的原因
2 乳糖不耐受症不能母乳喂养是由于体内乳糖酶缺乏使乳糖不能消化吸收,表现为婴儿吃了母乳或牛乳后出现腹泻,长期腹泻则会影响到婴儿的生长发育,并导致免疫力低下及反复感染。这时婴儿应暂停母乳或其他奶制品的喂养,用不含乳糖的配方奶粉或大豆配方奶代之。
半乳糖血症不能母乳喂养
半乳糖血症是一种先天性酶缺乏而引起的代谢性疾病,为先天性半乳糖一磷酸尿苷转化酶缺陷,在代谢过程中不能使半乳糖转化为葡萄糖,其代谢产物半乳糖-1-磷酸半乳糖醇在血中蓄积,可造成婴儿神经系统、肝、肾和晶体的损害,所以,给新生儿喂奶时会出现拒乳、严重呕吐、肝脏肿大等表现。应当及时请儿科医师诊治。孩子有白内障时,要高度怀疑本病。一旦怀疑有半乳糖血症,要停止喂奶类食品,而改用大豆制品。
苯丙酮尿症不能母乳喂养
是由于肝内缺乏苯丙酸羟化酶使苯丙氨不能正常代谢为酪氨酸,只能变成苯丙氨酸及苯丙酮。它在血、脑脊液蓄积会损害婴儿中枢神经,并抑制黑色素酪氨酸酶。这类患儿智能落后,毛发和皮肤色素减退,头发发黄,尿及汗液有霉臭或鼠尿味。当确定小儿患这种病时应摄取低苯丙氨酸的饮食。虽然母乳中苯丙氨酸的含量较牛奶明显为低,但这些婴儿最好不吃母乳,而应摄入无苯丙氨酸的特制奶粉或低苯丙氨酸的水解蛋白质,再辅以奶糕及米粉,蔬菜等,并应经常检测血中苯丙氨酸的浓度。
枫糖尿症不能母乳喂养
为分支酮酸脱羟酶缺陷,导致踽氨酸、亮氨酸异亮氨酸代谢障碍,使血尿中大量分支氨基酸及相应的酮酸蓄积,造成婴儿脑损伤。婴儿小便中会有很特殊的气味,婴儿还会出现喂养困难、反应差等表现。预防智力障碍的方法是调整饮食中的氨基酸含量,停止母乳喂养,给予治疗食品。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160311/1784123.html
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