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孕妇经验分享
图钉问:怀孕九个月了,之前都是天天洗澡,但是现在洗澡很不方便,,孕晚期需要每天都洗澡吗?
图老师答:孕妇怀孕后不一定每天都要洗澡,但是夏天天气比较热的时候建议每天洗澡。孕妇代谢比较旺盛,不洗澡很容易滋生细菌。但是要注意,孕妇不宜盆浴,且洗澡时间不宜过长,因为洗澡的时候,血液循环会加快,很容易造成大脑缺氧而晕倒。
孕晚期孕妇洗澡,最好是有家人陪同,以防止孕妇滑到或者晕倒。
孕妇不能洗澡?盘点孕妇洗澡孕妇的注意事项
孕妇洗澡时间不宜太长
1、我们都知道,洗澡的时间要是太长的话,身上的皮肤就会皱起来,贫血的人还有可能会有眩晕的感觉。孕妇在洗澡的时候尤其要注意不要超过20分钟,否则会对胎儿产生不良的影响。这是因为在卫生间封闭的区域里,氧气量会随着时间的推移而逐渐减少,如果在氧气减少到一定的程度下,就会使孕妇的脑部缺氧,使孕妇产生眩晕的感觉,还有可能使胎儿窒息死亡。
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孕妇每天以洗澡一次为宜
2、孕妇洗澡不宜过多,也不能太少。过少的洗澡不能及时清除孕妇身上的脏东西和汗液(孕妇在怀孕期间新陈代谢较高,会比较容易出汗),如果洗的太频繁,有可能会对胎儿产生影响。
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孕妇要注意私处的清洗
3、孕妇在这个特殊时期要特别注意自身的清洁,避免一些细菌或真菌感染。孕妇要经常清洗阴道,但是要注意不要使用一些清洁剂来清洁,使用清水即可。这是因为人体本身就会分泌一些杀菌的物质来保护私处部位,如果用清洗剂来清洗,则可能造成阴道部位的菌群失调,造成不良后果。
同时,孕妇在大便之后,还要适当用清水清洗一下肛门,防止感染。孕妇的衣物也要经常换洗,预防阴道与肚脐的瘙痒。
孕妇还要经常清洗自己的乳房,在清洗之后抹上橄榄油来滋润,保持乳房的健康。孕妇的腋下也是一个不容忽视的地方,要经常用毛巾擦掉汗液,保持身体的清洁。
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孕妇洗澡温度不要太高
4、孕妇在洗澡的时候,水温一般设置在27到37度,保持恒温洗澡,切记:不要用冷热水交替洗澡,冷热交替洗澡对常人来说有利于血管的健康和皮肤的滋润,但是孕妇这样洗澡,可能会影响胎儿的发育,还有可能使自己感冒。
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孕妇夏天天气热可以洗冷水澡吗?
图钉问:天气真的很热,又不让一直吹空调,每吹一个小时空调又关十来分钟通风,刚降下来的室温全都又变热了,我现在怀孕不到四个月,可以洗冷水澡降温吗?这个对胎儿会不会有影响,影响自己没事,只要不影响胎儿就没关系。
图老师答:孕妇是绝对不能洗冷水澡降温的!孕妇洗冷水澡时皮肤受冷刺激会收缩,皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等。不但不能消除疲劳,而且频繁受到了冷水的刺激,很容易导致孕妇的抵抗力下降,这样的话致病的细菌会乘虚而入,孕妇就会容易患上感冒或其他的疾病。
孕妇感冒对胎儿的威胁是很大的,由于怀了宝宝不能滥用药物,大多数时候只能采取保守的治疗方法,如果保守治疗没有达到效果,很可能会需要用药治疗,这样可能使宝宝畸形。
孕妇洗澡可以搓肚子吗
孕妇洗澡可以搓肚子吗
1、孕妇洗澡可以轻轻搓洗肚子的。尽管怀孕后腹部比较膨隆,但只要注意力度,不宜用力过猛,一般是不会伤害到胎儿的,胎儿外边还有子宫的保护,对腹部清洗不会影响到宝宝,不需要过于担忧。
孕妇洗澡怎么搓肚子
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/yunfu/)2、孕妇最好选择淋浴,洗澡的同时可以适当的轻轻的抚摸自己的肚子不要太过于用劲,轻轻地搓揉肚子的话,既能够起到清洁自己身体的效果,同时也能够抚摸自己的肚子,让自己的肚皮上的血液得到循环,但是要注意的就是孕妇一定要洗澡注意时间,洗澡的时候一定要注意安全,避免滑倒,搓揉肚子的时候一定要温柔,一定要学会控制好自己的力度。
孕妇洗澡搓肚子时注意水温
3、孕妇不要用力去搓肚皮,特别要注意水温,以27℃-37℃之间为宜,和体温差不多或者比体温略高比较适宜,最好不要超过40℃。因为如果水温或室温过高,很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。即使是在冬天,也不能长时间洗很热很烫的热水,否则容易导致缺氧窒息,甚至会导致胎儿宫内缺氧。
孕妇洗澡注意敏感部位清洁
4 肚脐对于肚脐的清洗,可在每次洗澡前,用棉花棒蘸点乳液来清洗污垢,等其软化后再洗净。如果无法一次清除干净,不要太过勉强。
外阴
孕妈妈一定要每天清洗外阴哺喂,而且最好用清水清洗,少用洗剂,避免坐浴,也不要冲洗阴道,否则会影响阴道正常的酸碱环境而引起感染。大便后清洗肛门有利于防治痔疮。
乳房
洗澡时,注意用温水冲洗乳房,动作要轻柔,不可用力牵拉乳房及乳头,不可用力搓揉,应以一手往上轻托乳房,另一手指腹顺时针方向轻揉,避免引起子宫收缩。准妈妈可在浴后抹些橄榄油,以使乳房皮肤滋润而有韧性,这样分娩后才经得起婴儿吸吮,否则易发生乳头皲裂。
腋下
腋下汗腺丰富,洗澡时不可用热水刺激,也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用温水冲洗,因腋下皮肤组织较松弛,可以把沐浴液揉出丰富泡沫后清洗,再以指腹按揉,促进血液循环。
孕妇玩手机对宝宝有什么危害吗?
图钉问:以前就是手机控,现在怀孕了,老公不让我碰手机,孕妇真的不能玩手机吗?会影响宝宝的健康吗?偶尔玩一下没什么关系吧?
图老师答:孕妇还是可以用手机的,不过前三个月尽量少用,宝宝还未成型的时候,对外界坏境较为敏感,对辐射更是敏感,所以前三个月尽量不用。手机电量不足或者正在充电的时候辐射会倍增,这个时候最好不要用。
另外,怀孕后尽量不要长时间的打电话,手机不用的时候不要放在肚子前面,偶尔玩半小时、1小时影响还是不大的,不需要太过紧张,手机的辐射一般都是在正常的健康范围内,不长时间使用不会影响宝宝健康的。
孕妇洗澡水温多少合适
孕妇洗澡水温多少合适
1、通常来讲,孕妇的洗澡水温以27℃-37℃之间为宜,和体温差不多或者比体温略高比较适宜,最好不要超过40℃。因为如果水温或室温过高,很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。即使是在冬天,也不能长时间洗很热很烫的热水,否则容易导致缺氧窒息,甚至会导致胎儿宫内缺氧。
孕妇洗澡水温过高有什么影响
2、医学研究表明,水温如果过高,孕妇全身皮肤、肌肉血管扩张,可引起子宫胎盘血流量短时间减少,造成胎儿缺氧。早期的胚胎生活在高温环境下,极易受到伤害,高温会杀死那些分裂中的细胞,使组织停止发育,特别是胎儿的中枢神经系统,极易受到损伤而造成畸胎。
孕妇洗澡要注意什么
3 孕妇洗澡时间:15~20分钟孕妇洗澡的时间也要有所控制,长时间淋浴容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状,这是因为浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致,加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。同时还有可能会导致胎儿出现缺氧、胎心率加快,严重的还会影响到胎儿的神经系统的发育。
孕妇洗澡次数:最好每天1次
虽然说孕妇要常洗澡,但并非说要一天洗几次澡。洗澡频率应根据个人的习惯和季节而定,一般来说最少三四天一次,有条件的话,最好是每天1次,炎热的夏天每天洗两次都可以。寒冷的冬天如果做不到每天洗澡,那么也要坚持擦擦身,洗洗外阴。
孕妇洗澡以淋浴为佳
孕妇洗澡最好用淋浴而不用盆浴,因为盆浴时孕妇的全身都浸泡在水中,水中的不清洁物或有害的细菌可能进入阴道而引起感染,甚至炎症波及子宫颈和子宫腔。因此,准妈妈不要坐浴,更不要到公共浴池去洗澡。同时,热水不要长时间冲淋腹部,以减少对胚胎的不良影响。
HCG翻倍正常但偏低要怎么办 要紧吗
图钉问:HCG翻倍正常但偏低要怎么办,要紧吗
图老师答:孕初期就是不稳定也是正常的,妈妈别紧张了,多休息,放松心情,饮食清淡,合理运动。欣闻得娇儿,令人无比快慰。恭喜恭喜,特殊的日子里,菩萨保佑你,财神养着你,关公罩着你,喜神绕着你,恭喜恭喜!_
孕妇洗澡可以开浴霸吗
孕妇洗澡能开浴霸吗
1、能开,在冬天孕妇使用浴霸还可取暖、防止洗澡时着凉。浴霸只是一种高强度的暖灯泡,这个对胎儿是没有任何影响的,不会有辐射的。不过建议孕妈用浴霸洗澡的时间不宜过长,浴霸有强光,而且是高温,长时间待在里面容易缺氧。
孕妇洗澡开浴霸有辐射吗
2、众所周知,浴霸是常用于浴室取暖的一种洗浴家电产品,它是通过特制的防水红外线灯和换气扇的巧妙组合将浴室的取暖、红外线理疗、浴室换气、日常照明、装饰等多种功能结合于一体的,只有微量的电辐射和光辐射,且这些辐射对人体是不会造成任何伤害的。
所以,洗澡时开浴霸产生的辐射较小,对孕妇和胎儿不会有什么伤害。
孕妇洗澡时怎么使用浴霸
3、1、孕妇沐浴以前,让家人将浴室门窗都管好,将浴霸先开30分钟,让浴室整个温度上升。
2、孕妇做好沐浴前的所有准备工作后,家人在浴室门口等待。
3、孕妇沐浴的时间不能过长,一般就10-15分钟。
4、如果天气转暖的话,尽量少用浴霸,并非是辐射问题,而是这样一冷一热对身体不好。
孕妇洗澡开浴霸的孕妇的注意事项
4、孕妇在使用浴霸洗澡时要注意水温,一般在38摄氏度左右;注意时间,不宜过长,一般不要超过15分钟,因为长时间处于热源之下,体力消耗过多,容易虚脱、晕倒,出现不必要的意外情况。
孕妇呼吸加快是正常的现象吗?
图钉问:怀孕后感觉自己呼吸比以前快了,这个是正常的吗?还是有什么问题?
图老师答:这种现象是非常正常的,由于不断适应宝宝的需求,孕妇的新陈代谢速度会不断增加,二氧化碳产生增加,所以肺部呼出的气体变多。
同时,孕妇体内需要更多的氧气,肺通气量通常需要增加40%左右,因此,每次吸入的气体也要增加了,呼吸自然有所加快。
孕妇洗澡孕妇的注意事项
孕妇洗澡时间不宜过长
1、洗澡时,由于浴室通风不良,空气混浊且湿度大,加上热水的刺激,准妈妈很容易出现头晕、胸闷等缺氧症状;因此,孕妇洗澡时间最好控制在15分钟之内。
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孕妇洗澡水温不宜过高
2、孕妇洗澡水温应控制在27-37℃为宜,和体温差不多或孕妇感到不凉即可。因为过高的水温可能对胎儿的中枢神经系统造成损害。而且过高的水温会刺激交感神经,会导致肌肤干燥,促进肌肤老化,还可能刺激孕妈咪的子宫收缩,容易引起流产或早产;即使在冬天,也不能长时间洗很热很烫的热水,否则容易导致胎儿宫内缺氧。
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孕妇避免坐浴
3、怀孕期间,孕妇的阴道及子宫很容易受到细菌的感染,而坐浴时下半身浸泡在水中,水里的细菌极易进入阴道或宫颈,从而引发炎症。所以,孕妇洗澡以淋浴为宜,在进行淋浴时要注意,不要长时间用热水冲腹部,以免对胎儿造成不利。
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孕妇洗澡注意防滑
4、怀孕后,随着胎儿日益长大,腹部隆起,孕妇的身体比较笨重,洗澡时要注意安全,可以坐个小椅子或在浴室里铺上防滑垫,设置扶手,以免滑到摔伤。
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