风热感冒吃什么好？

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感冒经验分享

今天早上起来口干舌燥的，还发烧了，一直在冒汗，感觉自己昏昏沉沉的，应该是风热感冒，这大热天的还能感冒我也是醉了，，，不想去打针吃药，有食疗方法能治好的吗？

1、准备15克金银花、10克菊花、3克茉莉花。把所有药材一同放入杯中，加入沸水，然后盖上杯盖焖泡10到15分钟，代茶饮用。
功效：清热解毒，治疗风热感冒所致喉咙疼痛、身体上火等症状。
2、粉葛根10克，淡豆豉10克，葱白10克，葱白数根，麦冬10克，粳米50克。将粉葛根、淡豆豉、麦冬一同放入砂锅中，加水500毫升，沸水中煮10分钟，取汁液，加入粳米熬成稀粥。出锅前15分钟，加入葱白，热服。
功效：解表驱邪，养阴和胃，是治疗风热感冒的饮食佳品。
注意：吃这些食物对风热感冒有一定的帮助，但是如果吃了以后，症状没有丝毫减轻，建议尽早去医院就诊，免得耽误了让病情更加严重。

风热感冒食疗

功效：此食疗具有疏散风热，清利头目的功效。尤其适宜风热感冒引起的发热、微恶风、头胀痛、咽痛口渴等症状。

双花红果饮

1、做法：将10克山楂用热水浸泡30克，加入30克金银花，15克菊花，用大火煎3分钟，过滤取液，加入适量蜂蜜搅匀饮用。每日一剂，分2次饮用。

功效：此食疗具有疏散风热，清利头目的功效。尤其适宜风热感冒引起的发热、微恶风、头胀痛、咽痛口渴等症状。

桑菊薄荷饮

2、做法：将5克桑叶、5克菊花，3克薄荷，30克白竹叶，30克白茅根洗净后，沸水浸泡10分钟即可。每天3次，代茶饮用。

功效：桑菊薄荷饮具有疏风清热、治疗风热感冒的作用。

香菜黄豆汤

3、做法：将30克新鲜香菜，50克黄豆加水两碗半，煎干成1碗，用少许食盐调味即可。

功效：香菜黄豆汤可以佐餐使用，宣肺清热、治疗风热感冒。

绿豆菜心汤

4、做法：100克绿豆洗净后加适量水，煮烂成粥前加白菜心煮熟即可。每天1剂，每日3次。

功效：绿豆菜心汤具有清心退热，散结消肿的功效，能有效缓解风热感冒导致的发热、咽喉肿痛等症状。

感冒吃大蒜有用吗？

感冒了，吃大蒜有用吗？不敢打针。。。

吃大蒜是可以治疗和预防感冒的，针对治疗感冒的话，可以加一点姜。不过这个只是针对风寒感冒有用的，如果不是就不建议服用。治疗感冒要明确是哪种类型才好彻底治疗。
如果感冒伴有肠胃不适的话，最好还是不要吃大蒜的好。

风热感冒吃什么食物

竹笋

1、竹笋性微寒，具有清热、消痰、利水的作用。适用于外感风热所引起的感冒患者食用。

茼蒿

2、茼蒿性平，味甘辛，具有清热化痰、通血脉的作用。适宜于风热感冒，症状表现有风热头昏，睡眠不安的人食用。

青菜

3、青菜味甘、性平，具有解热除烦、下气消食，通利肠胃的作用。适宜于风热感冒或是发热的人群服食。

牛蒡

4、牛蒡不仅能够提高免疫力，增强体力，还可以疏风散热，解毒消肿，适宜于风热感冒症见头痛、咳嗽、咽喉肿痛者食用。

风热感冒和风寒感冒有什么不一样？怎么区分？

夏天感冒了通常都叫热感冒，冬天感冒通常叫做风寒感冒？什么是热感冒，什么是风寒感冒？各自有哪些症状表现？

在中医里面，感冒可以分为外感风寒、外感风热、外感暑湿三种。

（1）外感风寒症状表现为怕冷、发低热、无汗、头痛、痰稀、四肢酸痛、舌苔薄而润、脉浮；多发生在寒冷的冬季、深秋或者初春。

（2）外感风热多表现为高热、痰黄、口干、出汗多、舌苔白而干燥、脉浮数（较快）；多发生在温暖春季、初夏和初秋。

（3）外感暑湿多发生在夏季，由湿邪入体引起，患者多发高热、头晕脑胀、心烦气躁，极易疲倦，无汗、口干、舌苔黄腻，并伴有呕吐、恶心的症状。多发生在盛夏季节。

风热感冒的症状

发热稍怕风寒

1、风热感冒患者身体会出现发热症状，与风寒感冒所不同的是，风热感冒患者畏寒怕风的症状较不明显。

咳嗽咳痰

2、风热感冒主要就是由于外界的邪气袭击了我们的肺部，导致身体出现了肺表不和以及肺气失和的情况。故而风热感冒容易出现咳嗽，咳痰较多且痰液较黄稠。

鼻流浊涕

3、肺开窍于鼻，风热感冒患常常会会出现鼻塞流涕的现象，并且以流处黄浊鼻涕多见。

咽喉肿痛

4、由于热邪灼伤津液，风热感冒还会有口干舌燥甚至咽喉肿痛的情况。患者舌苔颜色发红，舌苔薄黄。

如何区别「风热感冒」和「风寒感冒」？

如何区别「风热感冒」和「风寒感冒」？

鼻涕比较清并且频繁就是风寒，流浊涕就是风热。要是鼻涕太少不好判断，就再判断咽喉是不是肿痛，咽喉不肿痛就不是风寒。

三点区分风热感冒还是风寒感冒

患病季节

1、中医认为人体与天地四时相应，因此疾病都是根据四季来发生的。风热外感，多发生于春夏两季，春天多风、气候变暖万物复苏，因此春天复苏之际容易感风热。夏天室内外温差大，体表温度调节不当，容易患病。风寒感冒秋冬季节发生较多。秋冬寒冷干燥，小孩老人抵抗力比较差，温度变换一时难以适应，容易感染病菌。

感冒症状

2、风寒感冒，通常是因为舟车劳顿没休息好，有加上吹风受凉。

1、 后脑非常痛，脖子运动不灵活。

2、 怕风怕冷，一般需要多穿衣物多盖被子才暖和舒服。

3、 打喷嚏、流鼻涕（有时白色或带黄色）、鼻塞声重。

4、 没有舌苔或者有薄薄的一层白苔。

5、 脉相浮紧，易察觉到。

风热感冒，通常是因为春夏温暖之季节，感受风热引起的。

1、 在感冒之前就有喉咙痛的现象，痰一般为黄色或带黑色。

2、 鼻涕浓稠

3、 舌体很红，舌苔带黄色，也可能是带白色的。

4、 口干身热心烦

5、 便秘

6、 脉相较快

疗效方法

3、风寒感冒治疗关键点：出汗，即中医称辛温解表。如果感冒不适很严重可以进行适当的体育运动，促进血液循环加快排汗速度。可以热水泡脚、汗蒸，多穿衣物盖被子发汗，喝姜糖水、姜糖粥等等，都有利于发汗驱寒。但是驱寒发汗后要做好收汗工作，使身体清爽干净。严重时，请及时就医。风热感冒大多数来说治疗关键是通便。在饮食上要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，有助于解决便秘问题。一般治疗风热感冒的中成药有三黄片、银翘解毒片、硫磺解毒片和板蓝根等。也可以服用抗病毒口服液、金银花口服液等清热解毒的药品。服用量谨遵医生的嘱咐。