食用蜂王浆真的能抗衰老吗？

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蜂蜜经验分享

听说蜂王浆有抗衰老的作用，我从网上花了两百多买了一瓶，吃这个真的能延缓衰老吗？

蜂王浆中含有较丰富的蛋白质、脂肪，以及果糖、葡萄糖、蔗糖等多种糖类。还含有精氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、赖氨酸、脯氨酸、β-丙氨酸等多种氨基酸。维生素尤其是维生素B1的含量相当丰富。
实验研究发现，蜂王浆对细胞具有再生作用，主要是新生细胞代替衰老细胞，增加组织呼吸、氧耗量，促进代谢。能使小白鼠耐受低气压兼缺氧以及耐受高温的能力有所加强，表现在存活时间较对照组延长，并能降低自然死亡率。

蜂王浆的功效与作用及食用方法

改善营养，补充脑力

1、蜂王浆中含有大量营养素，对于食欲不振，消化不良有极好的治疗作用，能加强人的体力和脑力，改善情绪。

提高人体免疫力

2、蜂王浆中含有丰富的免疫球蛋白，是人体提高免疫力所必须的营养元素，服用蜂王浆一段时间之后，人体免疫力明显有所提高，体力变得充沛，患感冒和其它疾病的几率大大降低。

治疗烫伤

3、蜂王浆中的蛋白质激素丰富，服用蜂王浆以后，蛋白质激素随血液循环到全身，能够有效帮助皮肤组织机能恢复活力，治疗烫伤效果明显。

改善贫血症状

4、蜂王浆中的铜元素和铁元素，是合成血红蛋白的必需物质，能够强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋，临床上可以用来辅助治疗贫血疾病。

哪些人不能吃人生蜂王浆？

蜂王浆营养价值比较高，是谁都可以吃吗，有没有哪些人是不能吃人生蜂王浆的？

人参蜂王浆最好是在饭前饭后1-2小时服用，空腹或者刚吃完饭都不宜服用。除了服用时间，还有些人不宜服用蜂王浆。比如：
1、小孩忌服，父母望子成龙心切，总想给孩子吃最好的，但是不宜给12岁以下的孩子服用人生蜂王浆，容易导致小孩性早熟。
2、肠胃功能紊乱者忌服，人生蜂王浆会引起肠道收缩，诱发肠功能紊乱，导致腹泻便秘。
3、过敏体质者忌服，人参蜂王浆中含有激素、酶、蛋白质等物质，过敏者不宜服用。
4、孕妇忌服，孕妇不能补人参，容易上火，蜂王浆则有刺激子宫收缩的作用，会影响胎儿的正常发育。
5、低血压和低血糖病人忌服。人参蜂王浆可以降血压、降血糖，低血压、低血糖的人吃了会加重症状。
6、手术初期、高烧、吐血、黄疸等都不宜服用人参蜂王浆。手术初期病人是不受补，高烧、吐血、黄疸等肝阳亢盛及湿热阻滞的人服用人参蜂王浆会加重症状。

蜂王浆怎么吃

蜂王浆怎么吃

1、蜂王浆建议采用舌下含服的方法，这样蜂王浆可以首先通过舌下腺吸收其中一部分，慢慢咽下，使人体充分吸收；或者用温开水送服，可避免大量营养成分遇热损失。

蜂王浆什么时候吃

2、蜂王浆宜在每天早晚空腹时食用，这样可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收；饭后食用蜂王浆会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触，胃中的食物也会破坏其营养成分。

蜂王浆一天吃多少

3、蜂王浆每天吃2勺左右即可，不宜过量食用，避免引起肥胖，蜂王浆对光，热，氧等外界因素十分敏感，服用时要尽量减少这些因素的损害，一般不建议用开水冲泡蜂王浆，会让其营养成分损失，用温开水冲泡是最佳的。

蜂浆的常见吃法

用新鲜蜂王浆100克，与2倍量的10%纯蜂蜜混匀，每次1小汤匙，早晚一次，连服1-2个月，有延缓衰老，延长寿命，降低血压，调节神经，增进食欲，润肠通便作用。

将牛奶250克煮沸，放置片刻，待牛奶转温热时投放市售口服蜂王浆5毫升，1次顿服，具有益气补虚，抗衰老等作用。

将黄豆30克用冷水浸泡1夜，放入一家用磨汁机中制成豆浆，如果煮沸，放置片刻，等豆浆转为温热时，放入市售蜂王浆5毫升，1次顿服，可以一起养血，强壮补虚额，延年益寿。

哪种口味的蜂蜜口感最好？

蜂蜜的种类繁多，我吃的比较多的是槐花蜜，除了槐花蜜，别的蜂蜜，哪种蜂蜜的口味最好呢？

这个哪种蜂蜜口感最好要根据自己的喜好来，别人说不准的，正所谓萝卜白菜各有所爱啊！我个人的话比较喜欢吃桂花蜜和荔枝蜜，感觉比较清甜，很合我的口味。

建议楼主不要老是喝同一种蜂蜜，因为不同的蜂蜜效果略有差异，什么口味的都尝试一下，营养才均衡啊。

蜂王浆的功效与作用及食用方法

调节神经系统功能

1、蜂王浆可以使神经失调状态恢复正常，特别是对神经衰弱有显著疗效，可以迅速改善食欲和睡眠质量，使人精力充沛，全面提高脑力及身体素质。

调节内分泌

2、药理研究发现，蜂王浆可兴奋性功能，并有促肾上腺皮质激素样作用，这对调节人体内分泌有一定的作用。

保持营养平衡

3、营养平衡是维持人体健康最重要的因素之一。而补充人体必需的营养物质就是蜂王浆的保健作用之一，调节机体生理功能和物质代谢，增强免疫力，防治多种病，从而起到健身、祛病、和延年益寿的作用。

抑制脂褐素

4、蜂王浆的保健作用能使机体内过氧化脂质和心肌细胞脂褐素明显下降，同时它所含有的大量活性物质能激活酶系统，将脂褐素排出体外。

蜂蜜的种类有哪些？

市场上到底有多少种类型的蜂蜜啊？每次去买蜂蜜都挑花了眼了，功效有什么不一样吗？那种蜂蜜是最好的蜂蜜呢？

蜂蜜的种类有很多，其功效也有差异，常见的蜂蜜有下面这些：
1、冬蜜：养气润肺，理肠胃。
2、桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。
3、龙眼蜜：补脑益智，提高记忆力。
4、柑橘蜜：生津止渴，开胃润肺。 
5、荔枝蜜：安神，活络止血。 
6、党参蜜：补血气，静心宁神。 
7、枸杞蜜：明目清肝，滋阴壮阳。 
8、枣花蜜：补血，养胃和脾。 
9、黄连蜜：清热排毒，润肠通便。 
10、人参蜜：通经活血，养颜安神。 
11、枇杷蜜：止咳化痰，清肺和胃。 
12、蜂巢蜜：消炎止痛。 
13、蜂蜜醋：消食，降低血脂。 
14、玫瑰蜜：健脾护肝，理气解毒，适合月经不调，肝胃气痛。 
15、洋槐蜜：性清凉，可舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压等作用。临睡前服用有安神效果。 
16、紫云英蜜：清热解毒、祛风明目、补中润肺、消肿利尿之特殊功效。可辅助治疗风痰咳嗽、喉痛、火眼、痔疮。 
17、益母草蜜：活血去风，滋润养颜。
18、五倍子蜜：补肾益气，调理体虚。
19、椴树蜜：美容养颜，嫩白肌肤。
20、荆条蜜：祛风解毒，润肠通便。
21、桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。
22、百花蜜：养肝护肝，润肺化痰。
23、龙眼蜜：补脑益智，增强记忆。
24、柑桔蜜：生津止渴，润肺开胃。
25、野藿香蜜：消暑化浊，开胃止呕。
26、桉树蜜：健脾养胃，调理胃病。
27、雪脂莲蜜：清热解毒，滋润肌肤。各种蜂蜜的效果有些许差异，你可以根据自身想要调理的地方选择合适的蜂蜜。

蜂王浆不适合什么人吃

孕妇

1、蜂王浆中的激素样物质会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在宫内的生长发育，如果孕妇饮用蜂王浆，会影响自身健康以及胎儿健康。

低血压，低血糖患者

2、蜂王浆中含有降血压物质乙酰胆碱，高血压患者食用后可以降低血压，但是低血压患者食用后血液持续降低，引起身体不适，且蜂王浆中具有增强人体胰岛素功能的物质，可使血糖降低，低血糖患者不宜食用。

过敏体质者

3、蜂王浆中含有激素，酶以及异性蛋白等物质可以使过敏体质者产生一系列过敏反应，出现腹泻，口唇发麻，恶心呕吐等过敏症状。

肠道功能紊乱者

4、蜂王浆可引起肠管强类收缩，诱发肠功能紊乱，导致腹泻，便秘等症，严重影响肠道吸收功能，因此，患有胃肠道疾病者应慎用。

蜂王浆能治黄褐斑吗

蜂王浆的营养价值

1、蜂王浆有明显的增强机体免疫力，促进新陈代谢，刺激生殖器官，提高造血功能，修复机体组织的作用；蜂王浆中含有蛋白质12.34%，脂肪5.46%，还原性物质总量12.49%，水分66%，所含蛋白质有白蛋白，β球蛋白，γ球蛋白质和不溶性蛋白质，所含糖类有葡萄糖，蔗糖和核糖等，此外蜂王浆还含有多种脂肪酸，维生素，泛酸，氨基酸等营养素。

蜂王浆能治黄褐斑吗

2、蜂王浆可以改善黄褐斑，效果因人而异，蜂王浆中含有多种活性酶类，有机酸和激素样成分等，可以延缓衰老，调节机体内分泌，黄褐斑的形成多与机体分泌调节不平衡，内分泌失调有关，蜂王浆中的激素类物质对调节中年女性的内分泌以及抵抗衰老有重要作用。

蜂王浆为什么可以治黄褐斑

3、1、黄褐斑是由于人体内分泌失调和色素沉积在皮肤表面所造成；蜂王浆可以调节人体内分泌，还能加快皮肤表层的再生代谢，避免色素在皮肤表层沉积。

2、黄褐斑的出现，与自身免疫调节，体内毒素也有直接的关系，蜂王浆可以排除人体内的多种毒素，让人体的皮肤免受毒素的侵扰，可以防治黄褐斑。

蜂王浆怎么治黄褐斑

4、1、直接食用：蜂王浆的最好吸收方法就是含于口中，这样可以促进其营养物质的吸收，或者用温开水冲服，每天2勺，坚持食用1-2个月就能看到肤色有改善，长久坚持，搭配豆浆，花粉，蜂蜜等食用，去除黄褐斑的效果更好。

2、制作面膜：在食用蜂王浆的同时，也可把蜂王浆与蜂蜜等有美容功效的产品混合之后制成面膜，直接用于皮肤表面，每周2-3次，睡前洗完脸后敷于脸部；内服与外服相结合，淡化黄褐斑的效果会更明显。