为什么胖子都很懒？

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肥胖经验分享

我身边认识的很多胖子都特别懒，这是不是胖子的通病啊？为什么胖子会懒一些呢？

肥胖的人体重超标，会加重运动器官、骨头、关节和肌肉的负担，同时在胸部等处的脂肪又限制了关节的活动。这样还不算，由于超重及脂肪本身的沉着还会加重心血管系统的负担，使得心血管系统的储血能力下降，呼吸系统的氧气交换能力也受到影响，甚至还会有部分二氧化碳储留，而后者导致的红细胞增多，同高脂血症一起加重了血液粘稠度，更加使得心血管系统负担加重了。
综合上述的原因，肥胖者就会出现稍微活动就立即感觉疲乏无力，关节酸痛、心跳气短、呼吸苦难。所以肥胖病人就只能通过减少活动来适应机体状态，这也就促成了胖子都很懒了。
而肥胖者的这种懒，减少了机体代谢的消耗，必然导致能量积蓄越来越多，加重肥胖，形成恶性循环。

为什么精神异常的人都会有不同程度的肥胖？

姑父患精神病有半年多了，之前一直在外地没找到合适的机会去看他，今天去精神病院看姑父，发现姑父相对于半年前胖了好多，而且感觉里面其他的病患都挺胖的，这是为什么呢？

医学研究推测可能跟下丘脑-垂体轴功能紊乱有关。抗精神病药物也是引起肥胖的原因之一。药物会对大脑中枢起到抑制作用，服用后会有贪睡、多食的情况。 再加上，患病后由于受到管制，活动范围和活动量减少，患者体内堆积的脂肪自然会增加。在饮食上某些吸烟或者喝酒的患者出于健康的考虑会强制戒烟，而有很多数据表明，戒烟后人的体重也会有所上升。

为什么肥胖的人很多都会有下肢浮肿的情况？

叫胖的人大多数下肢都会有些浮肿，这是什么原因呢？

根据一些资料显示超重30%以上的肥胖者，尤其是女性大都会有不同程度的下肢浮肿。这与血管滤过压升高和静脉回流受阻有关。肥胖的人皮下组织增多，会减弱对浅静脉的支撑中庸，让他容易扩张，血管的外压力会减低。肥胖的人多数不喜好运动，容易使组织液积聚，出现浮肿。女性的浮肿还跟雌激素促进血管内液体向组织间隙转移的作用相关。

这些浮肿的现象其实都可以通过适当的运动来缓解症状，所以胖子要多运动！！！

肥胖对身体有哪些危害？

我159，体重147，这样是很胖了吧，听说肥胖会对身体有害，具体是对身体有哪些危害啊？谁知道么？

肥胖容易引发多种疾病，比较常见的是以下几种：

1、高血压病
  肥胖者由于体型过胖，氧气的消耗量、心搏出量、血液循环量增加，致使心脏负荷加重，收缩期血压升高。另外，肥胖的人通常伴有高胰岛素血症，钠离子的滞留也是引起高血压的一个原因。

2、冠心病
  肥胖者对心血管系统的危害最严重，身体肥胖的人易发生心肌梗塞、心绞痛等冠心病，且肥胖者冠心病的发病率也是正常体重者的5倍。

3、糖尿病
  肥胖的人多代谢紊乱，有研究发现，肥胖者患糖尿病的几率是正常人的10倍，40岁以后的糖尿病患者中肥胖的人约占70%-80%。

4、中风
  中风主要是高血压和血管硬化引起的脑栓塞或脑溢血。

5、高血脂
  肥胖者血脂通常要高于正常体重的人，而血脂高容易意气动脉粥样硬化。

6、脂肪肝
  肥胖者脂肪堆积在肝部，时间久了容易诱发脂肪肝。

7、胆石症和胆囊炎
  肥胖的人胆汁中胆固醇含量增高，易形成胆固醇结石。结石滞留在胆囊或胆管中，容易使的胆汁流通受阻，如果不小心被感染，就会引发胆囊炎。肥胖者胆石症和胆囊炎的发病率高于正常人的2-3倍。

8、骨科疾病
  肥胖者因体重原因，会加重腰部、下肢的关节负担，容易引起椎间盘损伤、坐骨神经病、骨质疏松、变形性膝关节炎等等。

9、性功能障碍
  肥胖者女性表现为月经不调、不孕；男性表现为性功能低下、阳痿。

10、皮肤性疾病
  肥胖的人代谢紊乱，可能诱发多汗症、溢脂性皮炎、念珠菌感染等；

除此之外，肥胖的人反应通常较慢，小孩肥胖还会影响正常发育，比如性早熟。

为什么人到了中年四五十岁了就容易发胖呢？

那天看了我大舅和小舅年轻时的相片，那叫一个帅气啊，特别是我小舅，真的比现在瘦了不止一个圈啊。难怪我小舅妈一朵村花会看上他，呵呵、、现在我小舅身高173,体重直逼180了啊，为什么人到了中年就会发胖啊？我以后不会也这样吧？

人到中年发胖这是很常见的，主要的原因有以下几点： 1、运动减少，由于工作的变动、职位的升迁，可能不需要再像年轻时候那样奔波了，而且中老年人，慢慢的生活趋于稳定，不再像年轻时候那样爱折腾、爱凑热闹了。 2、食量相对增加，运动减少，但是多年来养成的饮食习惯却难以改变。加上中年后，家庭生活水品得到了提高，娶了老婆又不像年轻时那样饥一餐饱一顿的，每天都按时有人做饭吃，自然摄取的食物量就超出了人体实际需要的量，想不胖都难。 3、生理功能衰退，年纪大了各项组织器官功能都开始衰退，新陈代谢能力降低，尤其是性激素量分泌减少，让脂肪堆积的更快了。 4、生活压力减小，到中年以后生活基本趋于稳定了，没有年轻时创业的那种压力了，自然就心宽体胖了。