了解关节疼痛知识,健康生活每一天。今天图老师关节疼痛专栏小编为大家介绍关节疼痛相关知识,希望您时刻保持警觉哦!
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关节疼痛经验分享
图钉问:以前年轻的时候做体力活,伤到过膝关节,迫于经济压力,休养半个月后又开始工作了,所以可能落下了毛病,现在年纪大一点,膝关节这一遇到下雨天就疼痛,这该怎么办呢?
关节疼痛是怎么回事
骨关节炎
1、骨关节炎是常见的关节病变,比如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变形性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病,关节炎主要是以手的远端和近端指关节,膝关节、手指关节、肘关节、肩关节、脊柱关节发病为主,腕关节和踝关节发病较少,其主要表现为关节疼痛。
组织病变
2、关节疼痛也可由于组织病变和累性劳损引起,这种原因引起的关节疼痛多见于肥胖过重的老年人,由于肥胖等劳累性因素引起的关节炎常发病的部位为膝关节、手指关节、颈关节、腰椎等处。
外伤
3、主要是由于外力将因素导致节处损伤引起的关节疼痛,创伤可以涉及到肩关节、肘关节、腕关节、膝关节、踝关节等,其中手指关节、膝关节也是常因创伤而引发关节疼痛的部位之一。
关节韧带损伤
4、关节周围的韧带损伤也是引起关节疼痛的因素之一,尤其是以膝关节韧带在膝关节弯曲时,其稳定性较差,当收到外力撞击时容易导致外翻或内翻,可能引起内侧或外侧的副韧带损伤。
手指肿 痛是怎么回事?要怎么办
图钉问:左手中指中间关节处发红,握拳时伴有疼痛。第二天整个关节到手指根部都肿了。请问是什么原因引起的,服用些什么药物能缓解?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)图老师答:
手或手指关节痛无法弯曲时,首先要考虑到可能是慢性风湿性关节炎或退化性手关节症。此外,也可能是腱鞘炎等。
手或指头的关节疼痛无法弯曲,弯曲时伴随疼痛,这时首先要考虑到可能是慢性风湿性关节炎或退化性手关节症。
其次,就是长时间从事手指工作的人较常罹患的腱鞘炎。由于肌腱摩擦而造成由于肌腱摩擦而造成腱鞘发炎,产生疼痛。腱鞘炎中女性较多见的是狭窄性腱鞘炎(狭窄性腱滑膜炎)。
孕妇关节痛是什么原因
受激素变化影响
1、妇女在孕期,由于体内的雌激素和泌乳素等内分泌激素增加,常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降,关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降,引起关节松弛,造成手指关节和手腕关节疼。
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孕妇缺钙所致
2、孕妇关节痛的产生主要与缺钙有关,系因早孕反应致营养缺乏,钙吸收障碍,加上胎儿生长发育需要大量的钙,孕妇户外活动减少,接受阳光少,维生素D缺乏所致。骨质缺钙出现一系列缺钙及骨质疏松的表现,即妊娠关节病。要多摄入含钙丰富的食物,适当服用钙剂或维生素A、D。
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为分娩准备所引起
3、到了孕晚期,身体会自动调整,为分娩作准备,内分泌使得关节、韧带都会松弛,民间叫开骨缝,所以不仅手部,孕晚期腰部、腿脚,骨盆都会陆续地不舒服,但绝对是正常的。如有反常的情况出现,或哪个部位特别难受就要及时咨询医生了。
另外,孕期血压升高、特别是中晚期心肺、肾脏负担都比较重,造成了水肿,局部、特别是肢端更容易表现明显。
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关节受寒所致
4、孕妇关节疼也可能与关节受寒有关,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息。
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左右脚底疼痛 着不了地
图钉问:12年11月的时候因为不小心右脚脚后跟被石块割伤导致跟腱完全断裂,做了石膏固定术,术后拍了核磁共振医生说恢复的差不多可以出院了,拆石膏的时候医生说现在下地多走走了,就开始下地了,期间每天可以去上课了,13月2月份的时候就感觉右脚脚有点疼痛了感觉没什么大碍就去诊所吃了点消炎药就好多了。之后就经常打篮球什么的,5月份出去工作的时候因为是工作原因是站立的,不知不觉脚又开始痛了,左脚也开始疼痛起来, 而且比以前的更加严重了, 到现在还是很疼痛尤其是每天早上醒来的时候双脚根本不是站立,只能点着脚跟走,一发现双脚开始疼痛期间看了很多家医院,还有家里的赤脚医,医院检查每个医生都说的不一样, 有说骨刺的,有说足底筋膜炎的,跟腱炎的等等,,,有拍片骨头什么的正常,抽血也是正常的,除了尿酸高一点因为是沿海地区的海鲜吃多的原因吧,,毕业到现在也都没去上班,前两年都是是药看医生都没有好转, 现在都不知道该怎么办,家里人一提这事妈妈都是以泪洗面,爸爸也是,家里的经济也不是很好,我正在该奋斗的时候出现这状况,很无奈 希望有医生见识过类似的 ,告诉我, 好让我对症下药, 以前吃消炎药什么的还能坚持一两天, 现在已经免疫了吃也没感觉了。疼痛的地方主要是跟腱这个部分延伸到脚地,左右脚都是,躺在床上或者坐在椅子上的话脚都不疼,脚上下摆动也正常没有疼痛,望好医生好好的帮我看看这是什么回事!!!! 跪求了 求求您们了
图老师答:求医生诊断这是什么回事 ,好对症下药 ,尽快的恢复,找到工作
吹空调的危害
吹空调的危害
1、夏天患呼吸道疾病的人在逐年增加,这与人们长时间在空调房环境有关,一方面是空调的温度过低,另一方面是空调不及时清洗很容易滋生细菌,是人体免疫力下降。鼻塞、流涕、头痛、失眠、内分泌失调等都是所谓的空调病的典型症状。空调致病的最主要的原因之一是室内外温差过大,虽然人体有一定的体温调节能力,但是这个能力是有极限的,气温作用于皮肤,是通过对人体神经系统的作用,引起调温效应反应,使人体血管收缩或舒张来保持体温的恒定。室温过低还会使人体皮肤血管、汗腺和皮脂腺收缩,导致神经调节紊乱,表现为头晕、易倦、全身不适、精神不振及免疫功能下降等。特别容易患感冒、胃肠炎、肩周炎、面部神经麻痹等症,更是心脑血管病人的大忌。
盖被子吹空调不能防病
2、很多人喜欢将空调温度开最低然后裹着被子睡觉,这样做法只能防冻却不能防病。人在睡觉的时候,人体的新陈代谢放慢,空调温度过低则更容易被病菌侵袭,冷空气从呼吸道进入人体,人在睡醒后会发现自己口鼻发干、头痛,重则打喷嚏、流鼻涕,甚至患上严重的呼吸道疾病。
长期吹空调易患呼吸道疾病
3、呼吸道是人体最脆弱的,空调温度过低,就容易打破呼吸道的脆弱防线,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等感冒现象,这也是呼吸道疾病的一种。空调温度过低,严重者则会引起肺炎,尤其在中央空调下工作、学习等,潜伏期一般在2~12天,虽然没有呼吸道疾病的反应,但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰,如果不及时治疗就会发烧、干咳,严重会因呼吸道衰竭而死。
长期吹空调对鼻粘膜不利
4、长期吹空调,相对湿度也明显降低,这样对人体的眼、鼻粘膜不利。当人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要小心病毒的入侵了。同时,屋里的尘埃、尘螨流不出去时候,过敏特质的人群也很容易出现过敏反应,除了空调温度不能过低,还应经常开窗通风,保持空气对流。
左腿疼痛 尿酸高 血脂高
图钉问:左腿疼痛,尿酸高,甘油三酯,胆固醇高,是不是不能吃豆制品,豆浆,豆腐等,
图老师答:
病情分析:
痛风系嘌呤代谢障碍血中尿酸升高引起的代谢性疾病,与高脂血症同属于代谢综合症。
指导意见:
建议严格控制高嘌呤食物(沙丁鱼、海鲜、动物内脏和各种豆制品等等)摄入。尿酸过高可用别嘌醇片口服降低尿酸。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160311/1785454.html
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