秋天嘴唇很干燥怎么办？

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嘴唇干燥经验分享

秋天天气干燥，嘴唇也干燥，还会起皮，可是每次涂了唇膏都被吃掉了，没什么用啊，有时候还不记得，有没有什么别的方法可以让嘴唇湿润起来呢？求支招！！！

冬天嘴唇干是怎么回事

冬天气候干

1、冬天嘴唇容易干燥是因为冬天空气中水分较少，风沙较大，嘴唇中含有的水分容易被风干，再加上嘴唇的粘膜较薄，本身含有的水分较少，冬天气温低，血液循环变慢之后就更容易嘴唇干了。

习惯舔嘴唇

2、冬天习惯性舔嘴唇的人更容易出现嘴唇干的情况。这是因为舔嘴唇，唾液覆盖在嘴唇上，其中的水分会快速蒸发，还会带走嘴唇上的水分，使嘴唇越舔越干。有的人还形成了恶性循环，嘴唇干忍不住去舔，越舔嘴唇越干。

过度使用润唇膏

3、冬天很多人担心嘴唇干裂脱皮，每天频繁使用润唇膏，这样做很容易适得其反。过度依赖润唇膏很容易使嘴唇自身的屏障能力下降，本身分泌量少的皮脂腺再次降低，嘴唇如果不搽润唇膏就容易变得更干燥。

饮食过于辛辣油腻

4、冬天如果是经常吃辛辣油腻的食物，很容易导致身体上火，这对于体内水分的消耗也是比较大的，如果不及时补充水分就容易出现嘴唇干的情况。另外阴虚火旺的人，补充的水分不能及时有效被吸收利用也容易引起嘴唇干。

嘴唇干裂吃什么好

制法：把银耳、红枣加入冰糖炖煮10分钟，每天分3次饮用。

银耳炖冰糖

1、食材：银耳50克、红枣10

制法：把银耳、红枣加入冰糖炖煮10分钟，每天分3次饮用。

功效：银耳具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，红枣有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，对于秋冬季治疗嘴唇干裂有很好的疗效。

二冬汤

2、食材：天门冬15g、麦冬15g，白糖10g

制法：将天门冬15克、麦冬15克(均为一次用量)，再加上10克白砂糖，放在一起用热开水300毫升加盖泡10～15分钟后饮用。成人一次饮完，儿童饮用量减半，均为一天一次，连续服用3～5天可以有良好作用。

功效：天门冬可以滋阴，润燥，清肺，降火；麦冬可以养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。对于口唇干裂有很好的效果。

养阴润燥茶

3、食材：胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚

做法：将上药放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡1小时，可加冰糖少许调味。

功效：具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于干燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。

百合二冬膏

4、食材：百合、天冬、麦冬各250克

做法：将上3味药洗净，加水文火煎煮2小时，过滤取汁，浓缩成膏。每100克清膏中加炼蜜50克混匀。每日早、晚各用白开水调服15克。

功效：具有养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。

不口渴 但是嘴唇发干发白 感觉很紧绷是怎么回事？

不口渴，但是嘴唇发干、发白，感觉很紧绷是怎么回事？

这是慢性唇炎的典型症状，多是由于天气干燥，上火、或者寒冷多风导致的嘴唇干燥缺水。
由于天气干燥，寒冷多风造成的嘴唇发干，通常嘴唇会呈现紫红色，这多出现在秋冬季节。部分人嘴唇干燥的时候，嘴唇的颜色会变成大红色，这多是上火引起的嘴唇发干，常见于春夏季节。
嘴唇发干的时候如果再舔嘴唇，会使得嘴唇越舔越干燥，还会出现发白的情况。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮，所以嘴唇看上去会发白。

嘴唇发干怎么保养嘴唇

做法：将桃仁捣烂成泥状后加入猪油搅拌均匀后涂抹在嘴唇上约20分钟冲洗干净即可。

桃仁护唇油

1、材料：桃仁适量，猪油适量。

做法：将桃仁捣烂成泥状后加入猪油搅拌均匀后涂抹在嘴唇上约20分钟冲洗干净即可。

效果：桃仁中含有丰富的油质，能够帮助润燥泽肤，加上猪油不仅能够补充嘴唇肌肤营养，还能够有效润燥，对抗嘴唇干裂。

巧克力唇油

2、材料：无糖巧克力碎粒3粒，使用椰子油半小匙，维生素E胶囊2粒。

做法：将巧克力、维生素E、椰子油放入碗中，然后将碗放在火上加热至所有材料熔化但未沸腾，关火后充分搅拌所有材料，冷却后有刷子将唇油均匀刷在嘴唇上不必清洗。

效果：巧克力、椰子油、维生素E都具有很好的滋润效果，既可以为嘴唇肌肤补水，还能够调节水油平衡，改善嘴唇干燥情况。

蜂蜜燕麦润唇膜

3、材料：蜂蜜5毫升，牛奶5毫升，燕麦片6克。

做法：将蜂蜜、牛奶、燕麦混合均匀后用棉签蘸取混合好的唇膜涂抹在嘴唇上20分钟后洗净即可。

效果：这款唇膜不仅能够帮助滋润皮肤，补充肌肤需要的营养，水分，改善嘴唇干燥脱皮的情况之外，还能让嘴唇自然有光泽。

金桔保湿唇霜

4、材料：金桔4个，蜂蜜3克，杏仁油5克。

做法：将桔子去皮之后加入杏仁油和蜂蜜，然后一起放入微波炉中加热后将桔子打碎，过滤取汁备用，然后用唇刷蘸取汁液后涂抹于唇部即可。

效果：这款护唇霜能够帮助保护嘴唇，起到很好的营养保湿作用，让干燥的嘴唇看起来有光泽。

嘴唇很干怎么回事

气候过于干燥

1、嘴唇上的主要组成是黏膜，没有油脂分泌，本身就容易发干，如果是气候过于干燥的话，空气中水分较少，唇部水分蒸发速度加快，嘴唇就容易变得干燥。

饮水量太少

2、嘴唇很干可能与喝水量太少有关。喝水量较少，细胞中的含水量减少，再加上水分快速恢复不能得到及时的补充的话，就容易出现嘴唇发干的情况。一般成年人一天需要补充大约2000毫升的水分。

体内缺乏维生素

3、体内足够的维生素能够帮助维持唇部滋润，如果是缺乏维生素的话，口角会出现白色的分泌物，且嘴角开始干裂。一般我们可以多吃梨、荸荠、小白菜、油菜、黄豆芽、白萝卜等富含维生素的蔬果。

不良习惯

4、生活中的不良习惯也会导致嘴唇很干。比如喜欢舔嘴唇或者是嘴唇起皮后喜欢用手撕、牙齿咬等，都可能造成嘴唇受损，嘴唇上水分蒸发加快，嘴唇变得越来越干。