吃什么对肾结石患者好？

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肾结石经验分享

我姑姑常年被肾结石折磨，可能是生活中饮食没那么注意，去医院动过好几次手术了，所以想到这来问问平常该吃多些什么食物有利于肾结石病患者控制病情呢？好心的网友给推荐一下吧

有肾结石可以多吃些利尿的食物，像是蕴含维生素B1的冬瓜，对于促进肠胃蠕动，排出体内淤积毒素有很好的效果。西瓜中含有大量水分和利尿元素基、酸柠檬黄素、十分有利于钙盐的排出。玉米须可以治疗尿路感染和血尿，对于早期肾结石患者来说是一个不错的选择。肾结石患者要多多摄取维生素A，它是维持尿道内膜健康所必须的物质，可以有效地阻碍结石复发。富含维生素的食物是比较多的，像是南瓜、花椰菜、香瓜、杏果、牛肝等等都是维生素A含量丰富的食物。最后一个也是最重要的就是，喝水，喝大量的水，对于排出体内结石帮助很大。

肾结石吃什么食物最好

做法：将苜蓿捣烂后取汁备用，然后将益母草用水煎煮后去渣留至，最后加入粳米兑适量清水煮粥，待粥成时添加事先准备好的苜蓿汁及白糖调味即可。每日服食1次，连服数日。

苜蓿益母草粥

1、材料：苜蓿150克，益母草60克，粳米50克，白糖适量。

做法：将苜蓿捣烂后取汁备用，然后将益母草用水煎煮后去渣留至，最后加入粳米兑适量清水煮粥，待粥成时添加事先准备好的苜蓿汁及白糖调味即可。每日服食1次，连服数日。

功效：可以祛瘀活血，清热利水通淋，适用于肾结石，气滞血瘀的人群服食。需要注意的是，苜蓿益母草粥只能作为肾结石病的辅助食疗，若结石久停不排，应当分析病情，在医生指导下治疗。

桃仁冰糖糊

2、材料：核桃仁200克，麻油200克，冰糖200克。

做法：用麻油将核桃仁炸酥后研磨成细末，与冰糖一起调成乳状。每日1次，分3次服食。

功效：可以通淋排石，适用于尿中夹杂由砂石、小便艰涩、少腹拘急、尿中带血、时有腰部绞痛者。

红糖树末煎

3、材料：柳树虫蛀的粉末250克，红糖120克。

做法：用柳树虫蛀的分泌煎汤，取其汁液后冲入糖水饮服即可。隔天服食一次。

功效：可以利尿排石，适用于排尿时突然中断、尿道窘迫疼痛、少腹拘急、腰腹部绞痛难忍、尿中带有血的人群服食。

鲜葫芦汁

4、材料：鲜葫芦、蜂蜜适量。

做法：将新鲜葫芦捣烂后绞取汁液，调入适量蜂蜜后饮用。

功效：可以利尿通淋，用于尿路结石等。

肾结石 早泄吃什么药好？

肾结石，早泄吃什么药好？

指导意见：您好，首先治疗您的肾结石，以免结石导致肾积水，早泄的治疗，要检查清楚是什么引起的才可以治疗。
指导意见：引起早泄的原因很多，有可能是心理方面，有可能是神经性、内分泌疾病以及阴茎疾患引起的，建议最好到正规医院进行相关鉴别检查，，确诊后在医生指导下进行对症治疗。

易患肾结石生活习惯大盘点

盛夏已经来临，赶快对照看看，自己有没有这些典型的肾结石生活习惯，有则改之，无则加勉。

易患肾结石生活习惯大盘点

1、肾结石，顾名思义，长在肾脏里的石头。据权威医学统计，肾结石75%为草酸盐结晶。其实，除了喝水少，还有很多的生活习惯都会增加肾结石的发病风险：

尤其是可乐等含磷酸盐的饮料和含维生素C的复合维生素饮料。前者会增加尿钙的排出，后者会增加内源性草酸的生成（维生素C是草酸的前体），这两个因素都是罹患肾结石的主要因素。

大豆的草酸含量不低，而且草酸溶于水，所以打豆浆时草酸几乎没有损失，而且大豆钙含量并不高，所以在肠道结合的草酸有限，大量的草酸会进入人体血液循环，最后从肾脏代谢，势必会增加肾结石的风险。（在这一点上，喝豆浆不如吃豆腐好）

在这个人人热衷补钙的大环境下，婴儿枕秃要补钙、孩子身体发育要补钙、女人怀孕生孩子要补钙、更年期要补钙、骨质疏松要补钙、高血压要补钙、失眠要补钙……总之，是个人就在补钙。然而，一天钙的总摄入在1000mg以内，越多越好，如超过这个限度，就会增加患肾结石和骨质增生的风险。

尤其是长期大量服用蛋白质粉和胶原蛋白美容液的人群，是肾结石的高发人群。身体摄入过量蛋白质，会产生很多呈酸性的代谢产物，增加尿钙的排出；而胶原蛋白所含的甘氨酸和羟脯氨酸就是草酸形成的前体，经常服用会增加尿液中草酸含量。（99.9%的蛋白质类保健品对于普通人不但没有必要，还有副作用）

曾经风靡全球的阿特金斯减肥法（高蛋白低碳水减肥法）至今仍有不少人在铤而走险，因为它在减肥初期减重速度快，还可以尽情享用大鱼大肉，多美好的减肥方法。可是过量摄入的蛋白质会增加尿钙的排出，进而增加肾结石的发病风险。而且该减肥法的副作用远不止这一条。

蔬菜水果是典型的呈碱性食物，富含钾、镁等矿物质，有很多蔬菜钙含量也不低，如小油菜、白菜、木耳菜等。这些呈碱性的元素能有效减少尿钙的排出，从而降低肾结石的患病风险。但值得注意的是，对于涩味蔬菜（草酸含量偏高），例如菠菜、野菜等，吃之前一定焯水。

尤其是一些从不喝奶也不爱豆制品的人群，膳食钙的摄入缺口是很大的，这样从食物中摄入的草酸几乎没有浪费地完全进入血液，并经肾脏排出，从而增加肾结石的风险。如果这个人又爱吃肉和甜食，那患病风险又会成倍增加。

盛夏已经来临，赶快对照看看，自己有没有这些典型的肾结石生活习惯，有则改之，无则加勉。

最后送给大家几条预防肾结石的好习惯：

1、多喝白开水、少喝甜饮料。

2、豆浆虽好，不能贪杯。

3、多吃蔬菜，少吃肉。

4、 流汗多，及时补水。

5、 不迷信蛋白质类保健品。

6、 涩味蔬菜要焯水。

7、补充钙剂注意量。

肾结石是怎么形成的

什么是肾结石

1、肾结石指发生于肾盏，肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见，平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀，边缘多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。

肾结石是怎么形成的

基质蛋白在病毒学中是一种连接病毒封套与病毒核心的结构蛋白。基质成分包括蛋白质、碳水化合物及少量的无机物，它可能来自于肾小管细胞、血浆粘蛋白、抗原抗体复合物或细菌等。因此肾结石的形成可能是由于基质样小球表面褶皱，可吸附结晶物质，浓缩后外层形成了机制莫，结晶物质再次沉着，时间久后汴西鞥哈车呢了片状的分层结石。

在多数肾结石患者中，随着钙化斑表面的黏膜脱落，斑块显露于肾盏尿中，如果继续生长就会排入肾盏或肾盂内，最终形成肾结石。

在尿液中的晶体（例如：钙、磷例子、尿酸、磷酸、铵镁及磷灰石等物质）增加，当超过了尿中溶解度，达到一定的饱和状态时，尿液中的这些晶体就会形成结石。

在人体的正常尿液中含有多种有机物和无机物（如尿粘蛋白中的硫氢基类可降低草酸钙的沉着，尿素可促进尿酸的溶解，无机物质则如焦磷酸盐可抑制碳酸钙和草酸钙的沉着，镁离子可增加草酸钙和磷酸钙的溶解度，枸橼酸能与钙结合而抑制钙盐沉着），它能能够帮助溶解各种晶体的溶解，从而达到抑制结石的形成。如果这些物质缺乏或者减少，会促进体内结石的形成，这也是结石复发的重要因素之一。

肾结石的诱因

殊不知，经过一夜睡眠，人体需要早餐来重新补充、储藏全天能量，如果不吃早餐，会导致胆汁长期淤积在胆囊与肠道，并影响胃酸分泌、胆汁排出，从而诱发胃炎、胆及肾结石。

现代女性承受的竞争压力大，常常没感觉到口渴顾不上喝水。相比男性而言，女性更缺乏运动。这两种因素叠加，若再遇到炎热的夏季，人体水分蒸发得快，排尿量减少，使尿液结晶沉积，极易形成肾结石。

有时干脆吃巧克力等充饥。殊不知，营养摄入的不均衡易使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高，若不及时排出体外，就易形成肾结石。

为了工作需要，下班后往往与客户有各种应酬，而过量饮用咖啡，酒精等也会引发肾结石。

现代女性在面对“时尚”生活各种诱惑时,会产生不稳定的情绪，而多愁善感的特性，又会放大这种情绪，如长期处在郁闷心情，肌体的免疫系统会受到影响，引发肾结石。

肾结石的症状

4、1、血尿、疼痛：肾结石的主要表现是与活动有关的血尿和疼痛。其程度与结石部位、大小、活动与否及有无并发症及其程度等因素有关。

2、后腰疼痛：肾结石疼痛多事因为结石在尿管的结合处，这个位置多有空间空余，结石在这里不容易动，结石会卡在这里，不动还好，动的话就会出现疼痛。

3、肾绞痛：结石引起肾盂输尿管连接处或输尿管完全兴梗阻时，出现肾绞痛。疼痛剧烈难忍，为阵发兴，病人辗转不安，大汗，恶心呕吐。疼痛部位及放射范围根据结石梗阻部位而有所不同。肾盂输尿管连接处或上段输尿管梗阻时，疼痛位于腰部或上腹部，并沿输尿管行径，放射至同侧睾丸或荫唇和大腿内侧。

4、无尿：双侧上尿路结石引起双侧完全兴梗阻或独肾上尿路结石完全兴梗阻时，可导致无尿。