每个人都希望每天都是开心的,不要因为一些琐事扰乱了心情,闲暇的时间怎么打发,关注图老师可以让你学习更多的好东西,下面为大家推荐心脑血管疾病相关知识,赶紧看过来吧!
【 tulaoshi.com - 心脑血管疾病 】
心脑血管疾病经验分享
图钉问:左脸和左脚麻木怎么好?三年前左脸麻木服药无效,照脑cT也正常,现左脚趾也麻木了,吃木瓜片有效果吗?
图老师答:中老年人出现一侧肢体的麻木可能是大脑供血不足,建议你可以先拍个片子看看是不是脑血管问题。
心脑血管病人吃什么好
含有丰富的优质蛋白质,可以提高身体对蛋白利用,经常食用可使血中胆固醇含量明显降低; 香菇、黑木耳
心脑血管饮食类别
1、豆制品
含有丰富的优质蛋白质,可以提高身体对蛋白利用,经常食用可使血中胆固醇含量明显降低; 香菇、黑木耳
是自古以来的素食佳品,香菇的主要有效成分在菌帽,黑木耳的主要成分是水溶性的,烹调后,多存在汤中;
洋葱、大蒜
每天食入一枚中等大小的洋葱,能使血中"有害胆固醇"转化成有益心脏的胆固醇。大蒜也可使血中总胆固醇降低。 海鱼类
含有大量高级不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇作用。 脱脂牛奶、酸奶
人长期饮用脱脂牛奶、酸奶,其血中胆固醇含量比一般患者少50%以上。 茶叶
试验证明饮茶能降低胆固醇,防止动脉粥样硬化。牧民长期食用大量肉类,但心脑血管疾病发生率并不高,与常喝茶及运动有关。 高纤维饮食
被称为现代人的第七营养素,可以阻止胆固醇的吸收,降低血胆固醇的含量。燕麦是首选食物,每日服用60-70克,总胆固醇至少可降低5%左右,使患心脏病的危险下降10%。其它还有粗杂粮、干豆类、海带、新鲜的蔬菜、水果等。
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心脑血管病具体食物
2 玉米玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com) 西红柿
不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍,而且还含维生素芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com) 苹果
苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com) 海带
海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白,抑制动脉粥样硬化。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com) 茶叶
含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com) 大蒜
含挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com) 洋葱
含有一种能使血管扩张的前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂,抗动脉硬化的功能。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com) 茄子
保护心血管、降血压,茄子含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,还可增强血管的弹性,降低毛细血管通透性,防止毛细血管破裂,对防止小血管出血有一定作用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com) 三七
可以促进血液循环,预防心血管疾病,经常食用,可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂,并可预防高血脂症高血压、中风、心血管等疾病,是心血管类疾病最佳保健食品。
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关于左侧放射冠区缺血灶点状和片状问题
图钉问:我母亲最近查出是左侧放射冠区缺血灶点状和片状都呈稍高状,我想问一下,点状和片状有什么区别?
图老师答:
病情分析:
你好,根据你的情况分析患者可能有检查发现身体异常的情况,点状和片状都是描述缺血的情况,后者比前者要严重一些,及时治疗是关键,医生会根据患者的具体情况帮助患者早日恢复健康的。
指导意见:
请不要担心,患者的情况是可以通过及时治疗缓解的,药物的使用要在医生面诊后结合患者的临床症状和检查情况后指导为宜,生活上避免受凉感冒,饮食上低盐低脂优质蛋白饮食补足身体营养对疾病的恢复也是有帮助的。
什么情况容易发生心血管疾病
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)防范:起床宜慢不宜快,醒后最好在床上醒神3分钟。起床后要注意保暖,如外出晨练,要充分热身再运动。常用的β阻断剂宜晚上睡前服,清晨时药效能达到最佳状态。
清晨起床后
1、美国研究发现,清晨发生心血管疾病的危险较平时增高40%。原因是人体清醒时,体内会分泌肾上腺素等应激激素,血压随之升高,耗氧量也会增加。而且此时身体处于脱水状态,血液循环较差,如起床动作过猛,会突然加大心脏负担,诱发意外疾病。
防范:起床宜慢不宜快,醒后最好在床上醒神3分钟。起床后要注意保暖,如外出晨练,要充分热身再运动。常用的β阻断剂宜晚上睡前服,清晨时药效能达到最佳状态。
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星期一早晨
2、研究表明,周一心血管疾病发作危险比其他几天高20%,死于心肌梗死的危险比平时高30%。其原因可能与周六、周日玩乐过度,吃喝、吸烟过多有关,也可能是因周一要重返工作而感到压力。
防范:休息日游玩,饮酒、抽烟都别太过,更不宜通宵玩乐。可适当睡懒觉,但不要过头,否则生物节律被打乱,周一猛然早起会使血压升高。
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丰盛晚餐后
3、多项研究表明,高脂肪、高碳水化合物饮食会导致血管收缩,加大血栓危险。特别晚餐质优量多,会使胆固醇增高,刺激肝脏制造低密度和极低密度脂蛋白(所谓的“坏胆固醇”),容易突发心绞痛。
防范:晚餐不宜吃得过好,心脏病患者更要忌暴饮暴食。如果实在难忍口腹之欲,每天吃一片阿司匹林有助于预防血栓形成。
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上厕所时
4、“便秘”是心血管疾病发作的“罪魁祸首”。原因是大便时突然用力,会增加胸腔压力,减少心脏血液回流量,导致心血管事件发作。
防范:多吃高纤维食物,多补充体内水分,同时注意适量运动,防止便秘。高龄老人避免用力解大便,尽量选择坐式便器。
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心脏供血不足的症状
心绞痛
1、心绞痛是供血不足的典型症状,其主要的原因为心肌的急性缺血,通常心绞痛发作与活动或晨起相关,多位于心前区或胸骨后,压榨性,并可向左肩及牙齿放散,持续数分钟,休息后可缓解。
胸部外疼痛
2、心脏功血不足时,心绞痛部位还可以发生在胸部以外,表现为头痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛,常需要与相应器官所引起的不适相鉴别。
上腹疼痛
3、心脏功血不足的患者会由于血液供应不足放射至上腹胀痛等胃肠道症状,可能表现为上腹胀痛不适等胃肠道症状,特别是疼痛剧烈时常伴有恶心呕吐、临床上易误诊为急性胃肠炎、急性胆囊炎、胰腺炎等。
活动后胸闷气短
4、心脏功血不足的患者在日常平稳的休息中不会表现出明显的不适,但在体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解也是常见的心脏功血不足的症状。
老人脑溢血怎么办
避免病患移动,就地抢救
1、老年人突发脑溢血时,应该尽量避免移动患者,原则上应该就地对患者进行抢救,家属应该熟知各种检查和治疗操作技巧,避免出血加重;患者躁动不安时可适当注射镇静剂,要注意的是,吗啡,杜冷丁有抑制呼吸中枢的作用,要禁用。
保持患者呼吸道畅通
2、患者发病时注意及时清除口中呕吐物和口腔分泌物,以防呕吐物卡喉引起窒息,有呼吸道梗塞症状的患者要及早做气管切开术,用鼻导管吸氧,氧流量每分钟2到4升。
调控血压
3、脑溢血发生时血压增高是克服颅内高压,维持有效脑血流所必须的。血压过分降低会减少脑血流,加重脑水肿。患者血液应该保持在2D,21.3/—13.3kpa左右,如果收缩压大于26kPa,可以注射0.5--1.0mg的利血平或者25%硫酸镁10ml,静脉注射或者肌肉注射。
预防感染和并发症
4、防治肺部感染,泌尿感染等感染疾病;预防心电图改变,上消化道出血等并发症,还要注意水电解质平和,和补充充足的营养。
脑梗塞能治好吗
什么是脑梗塞
1、脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血、缺氧、坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病。
脑梗塞能治好吗
2、脑梗塞它是由于日积月累后,血管壁硬化而导致的,严格来说目前还没有达到治愈脑梗塞的医学条件。目前的主要方向在于脑梗塞后遗症的一系列治疗,通过相应的针灸、推拿、康复训练以及药物的辅助,部分病人的后遗症能够得到有效的治愈。
哪些人容易得脑梗塞
3、脑梗塞作为常见的一种疾病,下列人群要引起注意
1.有脑梗塞家族史的人;
2.高血压及某些低血压病人;
3.糖尿病病人;
4.脑动脉硬化病病人;
5.肥胖病人;
6.多血质人(指红细胞增高、红细胞比积增高的人);
7.高凝状态及血脂增高的病人。
脑梗塞食疗方
4、1、黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
2、芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。
3、吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若脑梗塞并发糖尿病,不宜加蜂蜜。
4、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。
5、脑梗塞病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用。
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