中医养生要戒除哪些不良心理

2016-03-14 10:56 8 1 收藏

中医养生要戒除哪些不良心理,心情的好坏会直接影响着身体的健康,容易有这些不好情绪的人整天处于一种烦躁焦虑、悲观的状态里,更容易患上疾病。

【 tulaoshi.com - 中医养生 】

中医养生要戒除哪些不良心理

中医养生要戒除哪些不良心理

中医认为,小欲、私欲伤身,而要想节制这些欲望,达到养心之目的,必须戒除以下几种不良心理:

1、自私心理

私心太重,斤斤计较,以自我为中心,世上的好处自己捞完才心甘,否则就怨天怨地。有这种心理,整天劳心伤神,寝食不安,必然危害身心健康。

2、嫉妒心理

“人比人,气死人”,任何方面都不容别人比自己优越,这种心理所产生的行为,不但容易在同行、同事、邻里和家庭之间产生摩擦,也易使自己整天处于焦虑烦躁之中,伤心劳神,危害健康。

3、贪婪心理

重财重利,贪欲无度,劳心伤脾,则百病丛生。

4、阴险心理

心胸狭小,心机阴险,以整治他人为乐。这种品性阴险的人,不但生活不能潇洒轻松,而且最容易走上犯罪道路。

5、忧郁心理

抑郁寡欢,思绪重重,叹老悲老。殊不知,“怕老老得快,叹病病自生”。此心不除,疾病更易缠身。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/zhongyiyangsheng/)

6、怀疑心理

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/zhongyiyangsheng/)

对亲朋好友和同事,缺乏起码的信任和尊重。须知疑心过重是导致家庭失和、人际关系紧张的重要原因。

7、回归心理

总沉湎于往事的回忆中,倚老卖老,看不惯一切新生事物。此心不除,就会落伍,形劳精亏,积虑成疾。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160314/1801360.html

延伸阅读
标签: 心理健康
小明妈妈告诉心理医生“我在生小明的时候不太顺利,医生不仅给他吸了氧,还告诉我孩子以后可能会出现智力问题。”“他今年9岁了,和一般的孩子不太一样。先天不足,脑子不正常,学习上有困难,成绩位于班里的后十名,我真担心他会有智力低下的问题。”妈妈越说越激动,“我已经带他看了七八家医院,也做了很多检查,...
标签: 孕前
七种不良心理会影响受孕! 1、焦急心理:有的妇女得了不(www.tulaoshi.com)孕症,盼子心切,病急乱投医。听说某地名医有祖传秘方,就慕名登门求医。听说远方有某名医治疗不孕症有高深造诣,千里寻医在所不惜,东碰西撞,缺乏系统检查。 2、紧张心理:一些不孕病人,旅途劳累,环境变迁,精神紧张,远地...
标签: 分娩
我坚信,坏孩子是骂出来的。在所有骂人的嘴当中,乌鸦嘴最毒,也最灵验。好话从它的嘴里很少能说出来,即使说出来也不见得能实现。 但是,坏话从它的嘴里吐出来,往往都会变成现实。有多少坏话,就有多少恶果,立竿见影,百试不爽。乌鸦嘴歹毒的面目令人遇而生厌,望而生畏,善良的人们避之唯恐不及。 然而,现实的残酷往往...
标签: 心理健康
小明妈妈告诉心理医生“我在生小明的时候不太顺利,医生不仅给他吸了氧,还告诉我孩子以后可能会出现智力问题。”“他今年9岁了,和一般的孩子不太一样。先天不足,脑子不正常,学习上有困难,成绩位于班里的后十名,我真担心他会有智力低下的问题。”妈妈越说越激动,“我已经带他看了七八家医院,也做了很多检查,...
标签: 心理健康
健康的一半是心理健康,因此,心理养生,对于我们的生活尤为重要。“精神乐观,积德行善”是心理养生的要点,除此以外小欲、私欲伤身,而要想节制这些欲望,达到养心之目的,必须戒除以下几种不良心理。 1、嫉妒心理 “人比人,气死人”,任何方面都不容别人比自己优越,这种心理所产生的行为,不但容易在同行、同事、...

经验教程

658

收藏

6
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部