蛋炒饭怎么做好吃?让蛋炒饭更美味的诀窍

2016-03-14 14:15 5 1 收藏

蛋炒饭怎么做好吃?让蛋炒饭更美味的诀窍,锅里倒油烧热,将饭倒入锅内加盐翻炒,在锅中央将饭中扒一见锅底的空档,将鸡蛋直接打入其内,将饭覆盖其上快速翻炒,可根据个人喜好放入酱

【 tulaoshi.com - 蛋炒饭 】

锅里倒油烧热,将饭倒入锅内加盐翻炒,在锅中央将饭中扒一见锅底的空档,将鸡蛋直接打入其内,将饭覆盖其上快速翻炒,可根据个人喜好放入酱油着色,起锅时也可加入胡萝卜盯小葱等。

让蛋炒饭更美味的诀窍-蛋炒饭怎么做好吃?
让蛋炒饭更美味的诀窍-蛋炒饭怎么做好吃?

蛋炒饭怎么做好吃?

前段时间,网友们围绕着蛋炒饭究竟是先放鸡蛋还是先放饭的问题开始了讨论。其实这两种方法都是可行的,只要功夫到家,无论是先放饭还是鸡蛋,都可以炒出金黄可人的蛋炒饭。现在我们就分别就这两种方法来探讨一下,要怎么才能炒出好的效果呢?

蛋炒饭,先炒蛋后放饭。

锅里倒油烧热,将搅好的鸡蛋倒入锅内翻炒呈金黄色盛起,将饭倒入锅内加盐翻炒,可根据个人喜好放入酱油着色,倒入炒好的鸡蛋翻炒,起锅时也可加入胡萝卜盯小葱等。

饭炒蛋,先炒饭后放蛋。

锅里倒油烧热,将饭倒入锅内加盐翻炒,在锅中央将饭中扒一见锅底的空档,将鸡蛋直接打入其内,将饭覆盖其上快速翻炒,可根据个人喜好放入酱油着色,起锅时也可加入胡萝卜盯小葱等。

蛋炒饭的做法

1、在电饭锅中放入洗好的大米,与1:1的纯净水焖成口感略硬的米饭。晾凉后蒙保鲜膜,冷藏保存8~12小时。

2、将大葱(或香葱2根)切碎成葱花。

3、将鸡蛋磕在小碗里,放盐(约3克)打散。

4、大火加热炒锅,再入油,烧到四至五成热时倒入鸡蛋液,用筷子迅速搅拌,一直搅到蛋液刚刚凝固成碎蛋块,立即盛出备用。

5、另起一锅炒好胡萝卜粒和黄瓜粒,也盛出备用。

6、炒锅接着放入隔夜米饭,保持中火,不停翻炒并用锅铲将成块的米饭碾开、拨散。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

7、放入胡萝卜粒、黄瓜粒、葱花和鸡蛋碎一起再炒1分钟,调入盐(3克),炒匀即可。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160314/1807420.html

延伸阅读
吃蛋炒饭会不会长胖呢? 蛋炒饭是既经济实惠又方便快捷的食品。而且自己做的又安全卫生,实在是很多上班族的首选。一般蛋炒饭也就是米饭和油盐及鸡蛋,含有的是人体的必需的蛋白和淀粉糖类,不要放入过多的盐和油,尽量清淡一些,同时爱美和注重健康身材的人一定要适量而食,不要吃过量。一般不会长胖的。而且买要注意营养的均衡,也不要每...
标签: 生活常识
让蛋炒饭饭粒粒分开的小技巧 怎样炒蛋炒饭,饭粒才会粒粒分开呢?一起来看下下面的点子吧。 1.可选用隔夜的米饭,因此种饭质较为干爽,易做蛋炒饭之用; 2.将鸡蛋打散搅拌均匀; 3.米饭放人一容器里,用稍大些的勺子将米饭捣松,然后把鸡蛋倒在米饭上继续搅拌至米粒均匀地沾上鸡蛋液; 4.将炒锅刷洗干净,倒人适量食...
蛋炒饭真的有营养吗? 蛋炒饭是一道简单而美味的家常饭,很多人都很喜欢吃蛋炒饭的,目前很多年轻人都喜欢的,但是蛋炒饭真的有营养价值吗?其实不是的,鸡蛋经常油炒过以后营养价值已经流失了,所以是没有什么营养价值的,经常吃蛋炒饭的话,会让头发变得没有光泽,容易掉发,身体也是胡变得越来越虚弱的,所以蛋炒饭不能经常吃,最好是一...
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以酱油调味调色,及其它营养素菜。色泽酱红,口佳香浓,荤素合理,尤其营养极其丰富,又简单易做,不失为单身的童鞋们偷懒之一法。 酱油炒饭怎么做?酱油炒饭的做法 酱油炒饭的做法 材料 :米饭,蛋黄,酱油,盐,味精。 做法 : 1、锅中放少许油,烧到4成热放入蒸好...
教你自制简单美味的炒饭 三款美味炒饭的做法 扬州炒饭 用料:青豆、胡萝卜、火腿、香肠、鸡蛋、米饭(最好是隔夜饭)、蒜籽、葱、色拉油、盐、鸡精。 做法:首先将胡萝卜\火腿洗净切成小丁块状,越小越好,但是不能切成沫状。再将辅料洗净切成沫状,将鸡蛋搅碎放入少许葱沫在内。将锅内放上少许色拉油加至八成热。...

经验教程

161

收藏

65
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部