老人走路内八竟是关节炎?

2016-03-14 14:17 6 1 收藏

老人走路内八竟是关节炎?,有很多人走路的姿势是不一样,但是老人的走路姿势就暗示着疾病的发生。如,老人走路内八是关节炎。专家表示,纠正走姿要先从纠正站姿做起。

【 tulaoshi.com - 关节炎 】

内八

老人走路内八竟是关节炎?

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

走路姿势:内八字

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

健康预警: 骨关节炎

内八字走路容易使更多压力积聚在脚外侧,从而增加了脚外侧和地面接触的机会,改变了脚部接触地面的原有路线,增大了关节的压力,长久下来会导致腿部骨骼变形和疼痛,形成O型腿。

同时,走路内八字可能患有骨关节炎,这是一种退行 性病 变,是由增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。

除此外,如果走路是迈着外八字脚步,就说明脚趾向外的角度过大,久而久之会让膝盖外移,双腿变成X型,甚至导致膝关节疼痛以及加速关节退化。

走路姿势:弯腰驼背

健康预警:脊柱后凸畸形

脊柱后凸是由于肌肉韧带松弛、骨质软化,因久站久坐,在重力的作用下所致的骨骼畸形。大部分是由脊柱的退行性改变和病理性改变引起。先天性脊柱畸形、脊柱创伤、结核等多种疾病可以导致脊柱后凸角度增大。

这种疾病好发于60岁以上的老年人,患有高度 骨质疏松 的人更易患病,它的表现就是走路弯腰驼背。患者驼背严重时,无法平视前方,甚至是只能看地走路。这时,就需要外科手术矫形,将患者的脊柱尽量变回生理状态。

走路姿势:间歇性跛行

健康预警:腰椎管狭窄症

间歇性跛行是指患者从开始走路或走了一段路后,出现单侧或双侧腰酸腿痛、下肢麻木无力,甚至跛行,蹲下或坐下休息片刻后,症状很快缓解或消失,病人仍能继续行走。但再行走一段时间后,上述症状则重复出现。

间歇性跛行是腰椎管狭窄症的主要临床表现之一,同时也可能是因为患者 股骨头坏死 或者先天性髋关节发育不良 。

专家支招

纠正走姿先从纠正站姿做起

纠正不良的走路姿势,先从纠正站姿做起。可以在家里对着大镜子自我检查。人在照镜子时会不自禁地挺胸抬头。然后在走路时留意保持端正的姿势,做到不偏不斜,不前倾。

走路时的正确姿势应该是,双目平视前方,头微昂,颈正直,胸部自然前上挺,腰部挺直,收小腹,臀部略向后突,步行后蹬着力点侧重在跖趾关节内侧。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160314/1807514.html

延伸阅读
关节炎如何治疗 合理治疗关节炎 关节炎是最常见的慢性疾病之一,共有100多种类型,其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎。作为世界头号致残性疾病,骨关节炎严重者可丧失全部活动能力。今天图老师小编就给大家介绍一下这方面的治疗方法。 类风湿关节炎病程达到两年者,其骨破坏率即为50%,病情严重者寿命大约缩短10年...
现代人或多或少都会有一点关节疾病,很多人都说自己的腿比天气预报还准,只要腿疼保准要下雨。关节炎一般分为风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎、反应性关节炎、感染性关节炎及其他类型关节炎,每一种关节炎都有它自己的主要病因,关节炎的主要表现为关节疼痛和肿胀,继而引发关节活动障碍和关节活动受限,...
标签: 预防 饮食养生
关节炎如何预防?4款药膳方治疗关节炎 关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上,且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形,严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。 关节炎如何预防? 1.避免诱发关节炎发病的环境因素 潮湿的环境...
关节炎怎么治 关节炎在生活也是我们比较常见的。可能我们经常听到父母说膝盖疼,其实这就是关节炎的症状,不过,现在很多女性为了爱美,冬天穿的少,很多人也都会有关节炎,关节炎的发作是非常让人难受的,所以治疗关节炎是很多都想解决的问题,今天图老师小编就给大家介绍一下关节炎的治疗方法。 关节炎泛指发生在人...
随着怀孕时间的延长,准妈妈的体重也在不断增加,因此一举一动都显得有些“笨重”。因此,健康的关节对于减轻准妈妈的负重负担有着不可忽视的作用,但事实上有的准妈妈却饱受关节炎的折磨。那么哪些症状表明准妈妈得了关节炎呢?孕期关节炎对宝宝和大人各有什么影响呢?怎么预防呢? ...

经验教程

523

收藏

70
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部