为什么女人冬季会怕冷 冬季保暖有4招

2016-03-14 15:35 3 1 收藏

为什么女人冬季会怕冷 冬季保暖有4招,冬季一到,就开始瑟瑟发抖,特别是女人似乎更怕冷。为什么女人冬季会怕冷?女人冬季要如何保暖?接下来一起探个究竟。

【 tulaoshi.com - 女人 】

为什么女人冬季会怕冷 冬季保暖有4招

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/nvren/)

为什么女人冬季会怕冷 冬季保暖有4招

女人为什么会怕冷,很多女性通常手脚冰凉,非常怕冷,冬季时尤其明显。女人为什么怕冷,原因何在呢?因为女性新陈代谢不及男性旺盛,体内产生热量少,因此人就怕冷了。另外有人认为女性的末梢血管的血液循环没有男性通畅,所以容易产生手脚冰冷及畏寒。

女人为什么怕冷?

英国研究人员发现女性畏寒还与体内缺铁有关。有这样一个有趣的实验:研究人员让10名健康女性与10名缺铁性贫血女性站在水温29℃的游泳池齐颈深水中,100分钟后进行检查。发现贫血女性的体温较健康妇女低0.7℃,热量产生少15%,新陈代谢率也较低。其他的一些研究也发现,缺铁女性的御寒能力降低。

那么,缺铁者为何怕冷?这是因为缺铁会引起贫血,血红蛋白减少,气温降低时,为保持内脏器官正常工作,就得产生更多的热量来维持体温的恒定。另一方面,由于组织细胞得到的氧气减少,新陈代谢也减慢,因此产热不足,人就怕冷。

冬季保暖有4招

1、暖包

使用前搓一搓,便开始慢慢散发热量,贴在近身处,可以保暖12小时。常被演员和登山者使用。

2、泡足片

含有中药成分,使用时用热水浸泡,可以起到暖足作用,从而保暖全身。

3、迷迭香精油

使用迷迭香精油泡澡,可以促进血液循环,有改善贫血的作用。建议大家在家泡澡的时候最好用半身浴,水漫至腰际,这样不会给心脏带来太大的负荷。

4、红糖姜丝水

红糖姜丝热水熬制而成。姜具有暖胃疏通经脉的效果,而且红糖非常的补血,二者相加是很完美的组合。

温馨小提示:在办公室尽量多喝大麦茶和红茶少喝咖啡,因为咖啡是寒性食物。现在比较流行的普洱茶分生茶和熟茶两种,胃寒的可以选择熟茶,喝生茶更有利于去油脂。山楂加红糖熬的茶兼具补血去油脂的功效,也是很好的冬季饮品。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/nvren/)

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160314/1810342.html

延伸阅读
标签: 保暖 冬季
1.暖气温度别太高 英国伦敦大学学院附属医院血管外科专家约翰·斯科尔表示,空调、暖气温度过高,室内外温差过大,出门时小血管容易突然收缩,让人感觉更寒冷。因此,室内温度最好设为18℃~20℃。 2.少摄入咖啡因 英国刘易舍姆总医院血管外科专家艾迪·查罗纳表示,咖啡因具有扩张血管的作用,使血管在寒冷的情况下也不易...
现在已经是冬季了,很多人开始把自己裹得像只熊了,开始不愿意出门,特别哈怕寒冷的,特别是女性朋友更是如此的。但是你知道为什么人们会如此怕冷呢?今天图老师小编就为大家详细的位大家介绍一下女人怕冷是什么原因、手脚怕冷是什么原因等知识。 目录 1、冬季怕冷是什么原因 2、中医解释怕冷是什么原因 3、女人...
标签: 保暖
1、暖水袋 睡觉时在脚的旁边放置暖水袋,不仅能够增温,还能起到恒温的作用,促进脚部血液循环,改善睡眠。 2、选对鞋袜 足部保暖除选择宽松、柔软、保暧性能好的鞋袜之外,易出脚汗者,鞋内还应放上吸湿性较好的鞋垫,双足的表面温度宜维持在28℃~30℃最为舒适。 3、起床前活动脚趾 英国理疗师建议,起床前脚趾...
标签: 保暖 孕妇
冬季保暖 孕妇防寒有妙招 冬季,冷空气、雨雪的侵袭,甲型H1N1流感的肆虐,对各位准妈妈而言无疑都是严峻的考验。 怎样才能平安地度过寒冬,保证准妈妈的健康和腹中宝宝的正常发育呢? 注意天气冷暖的变化 准妈妈应注意天气冷暖变化,适时增减衣服。保暖同时,也不能贪多,否则容易出汗反而招致风寒感冒...
标签: 冬季养生 健康
天气逐渐变冷,那么在寒冷的冬季里,起居养生要注意什么呢?   1、喝温开水   洗脸刷牙后喝一杯温开水,一方面可暖身清洗胃肠;另一方面可稀释血液,预防脑血栓、心肌缺血,同时能维持细胞渗透力,促进细胞代谢。   2、室温恒定   首先室温应保持恒定。如果室温过低,人感觉冷,则容易伤人体阳...

经验教程

815

收藏

76
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部