什么人不能喝凉茶?凉茶是药不是茶

2016-03-14 20:09 31 1 收藏

什么人不能喝凉茶?凉茶是药不是茶,现在正值夏季,气温逐渐在升高,很多朋友为了解暑,通常都会喝些凉茶,而凉茶对于消暑降温的确是有很好的作用的,但是,我们要知道,每个人

【 tulaoshi.com - 凉茶食用禁忌 】

现在正值夏季,气温逐渐在升高,很多朋友为了解暑,通常都会喝些凉茶,而凉茶对于消暑降温的确是有很好的作用的,但是,我们要知道,每个人的体质是不一样的,图老师生活搜集整理哪些人不宜多喝凉茶?下面这些朋友就不适合用凉茶降暑。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

什么人不能喝凉茶?凉茶是药不是茶
什么人不能喝凉茶?凉茶是药不是茶

凉茶是中草药植物性饮料的通称,以消除夏季人体内的暑气,或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。凉茶的种类非常多,很多人视凉茶为下火的良药,广州人更是视凉茶为一种日常保健饮品。但你知道如何正确饮用凉茶吗?有哪些人不适合喝凉茶呢?

为什么喝凉茶?

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

凉茶就是把带有中药含量的药物做成水来喝,“喝凉茶的目的就是为了消除热症”,比如夏天的暑气和秋冬的燥火。中医把药物分成四性,就是寒热温凉。按照中医观念,治寒以热,治热以寒。凉茶就是将那些药性寒凉的中草药煎水做饮料喝,它的目的也就是治疗热症。

凉茶是药不是茶

凉茶不是茶。所谓凉茶,实际上用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的“中草药水煮液”。尽管也叫“茶”,但它与传统的普通茶具有不完全相同的功效。传统的茶叶泡成的茶水多含有能兴奋提神的咖啡因,饮后能让人暂时消除疲劳,提高工作效率,晚上饮浓茶则让人入睡困难。

凉茶毕竟是药,要注意因人制宜,不能滥服,更不能作为保健药长期服用。若体质素来虚弱者和婴幼儿,不分青红皂白地长期用药性苦寒的凉茶,则易损伤人体阳气和脾胃,导致出现神疲体倦、面色白光、多汗易感冒、纳差便溶。舌淡苔薄或剥、脉弱无力等脾肺气虚等症候。

因为凉茶里含有大量寒性中草药,既然有“药”,就会有一定的禁忌症,因此不适合所有人饮用。

哪些人不适合喝凉茶

体虚和患有慢性肠胃炎、关节炎者:凉茶中的主要成分大多属于寒性,体质虚弱的人平时就有怕冷、怕风、多汗等症状,饮用凉茶后不仅会加重,严重者还会伤及脾胃,甚至导致腹痛和腹泻。气虚体质者夏季应喝点由西洋参、太子参等制成的参茶来代替凉茶。

寒感冒者:

夏季因空调温度过低或淋雨而引发感冒者,如果表现为怕冷、流鼻涕,再喝凉茶极易加重症状,不利于感冒的治愈;但如果表现为发热、咽喉肿痛,则可适量饮用凉茶。

经期女性:

女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时若喝寒性的凉茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重者可造成月经不调。经常痛经或月经不调的女性,即使不是在经期,也最好不饮或少饮凉茶。

孕妇和新产妇:

俗话说“是药三分毒”,为了宝宝的健康,准妈妈最好不要喝凉茶,特别是怀孕最初3个月,更需格外注意。刚生完宝宝的新妈妈身体极为虚弱,喝凉茶不仅不利于产后脏腑功能恢复,还会伤及脾胃,引发日后的腹部冷痛。

老年人和孩子:

老年人的脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,含黄柏、黄芩等成分的凉茶过于寒凉,会进一步损伤他们的脾胃,引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。老人和孩子夏天可适量喝点由菊花、荷叶、西瓜皮、藿香等凉性较低的药物制成的凉茶,或者在凉茶里放点山楂、麦芽、神曲等健脾消食的药物,以帮助消化。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160314/1815655.html

延伸阅读
标签: 功效
月经期间我可以喝凉茶吗 建议女性们在月经期间最好不要喝凉茶,并且最好是能够远离这些呈现凉性的食物。因为女性在月经期间本来就是比较敏感和脆弱的,在月经期间的抵抗能力本来就比较弱的,倘若女性在月经期间过多的接触这些凉性的食物,则是很容易导致子宫比较寒冷,宫寒就是由于不注意这些小细节而慢慢形成的,有的女性在喝了凉茶之后较...
标签: 薄荷 健康生活
薄荷茶有哪些用处 生活中,有许多与薄荷相关的食物,比如薄荷糖,薄荷茶,都是我们比较常食用的食物。用薄荷制成的食物食用后都会带给人一种凉爽感,非常适合炎热的夏季食用。薄荷茶是日常生活中比较普遍的一种茶饮料,许多人都喜欢喝上几口。那么,薄荷茶除了用于喝,还有哪些我们所不知道的用处呢?下面,图老师和大家一起来了解一下吧。 1...
标签: 饮食指南
糖尿病患者 糖尿病患者不能喝蜂蜜。蜂蜜中单糖含量丰富,很容易被血液快速吸收,很容易使血液中的含糖量升高,糖尿病患者喝蜂蜜会加重病情。 肝硬化患者 肝硬化患者不能喝蜂蜜。肝硬化患者喝蜂蜜很容易加重肝脏的纤维化情况而加重病情。但是一般的肝病患者是可以喝蜂蜜来帮助降低肝脏负担的。 容易腹泻的人 ...
凉茶能隔夜喝么 茶是非常健康的饮品,但人们常说:“隔夜茶,毒如蛇”,也有人认为:“茶水久放会馊,还能产生大量的亚硝酸盐,从而对人体产生危害,所以隔夜茶不能喝”,但是央视《是真的吗》节目组对这一说法展开了调查,得出的结论是:隔夜茶是安全且可以饮用的。 经过实验发现“同样的一杯白开水和一杯茶水放置一个晚上,茶水里的亚硝酸...
标签: 禁忌
1、月经期和产后女性不宜喝凉茶 月经期和产后女性不宜喝凉茶。由于女性月经期和产后身体比较虚弱,寒凉的刺激会导致血液滞缓,形成血瘀,容易引起痛经、月经不调等症状。因此,这些女性不适合喝凉茶。 2、阳虚的人不宜喝凉茶 阳虚的人不宜喝凉茶。阳虚的人,经常会四肢发冷、大便溏稀、小便清长等,让这些人喝凉茶,无异...

经验教程

288

收藏

12
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部