三招打造属于你的小脸美人

2016-03-17 11:25 7 1 收藏

三招打造属于你的小脸美人,瘦脸,是为了塑造完美身材,但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。瘦脸秘诀大概可分为:瘦脸常识、瘦脸方法、瘦脸食品三大块。

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三招打造属于你的小脸美人

三招打造属于你的小脸美人

第一招:消除水肿。

其实很多人的脸并不是真正的肥,只是水肿而已。

对于夜猫子,晚上一定要谨记多喝水,才不会令嗓子冒烟,可是半夜喝那么多水,累了倒头就睡,早上起来脸和眼睛就因为水肿大了整整一圈。图老师小编在经历过这些痛苦之后,终于找到了个好办法,给水里加一些“料”,就能一边一边排水啦,再也不用愁成为大饼脸,也不用绞尽脑汁想怎么变成锥子脸。

1、 黑咖啡

黑咖啡富含的咖啡因,不仅帮助提神,更有减脂排水的功效,但一定是不加糖不加伴侣的纯黑咖啡,如果加了糖或伴侣,就会变成增肥杀手,只是怕伤胃,图老师小编通常都会兑半杯脱脂牛奶喝。

2、 绿茶

很多女孩都不太喜欢喝茶,但是图老师小编这里推荐的就是它,无论是抗氧化,抗辐射,还是排水,绿茶的这些功效都让经常对着电脑的图老师小编不能拒绝,需要注意的是,图老师小编从来不喝茶包冲泡的绿茶和添加了糖,香精的茶饮料。

3、 薏仁茶

薏仁是图老师小编“瘦脸大战”中最功不可没的,、瘦脸、减脂。。。无所不能!薏仁算是谷物含量丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,常喝薏仁茶,干燥起皮的肌肤也会变好哦。

第二招:瘦脸操!脸部线条显出来!

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

虽然都说没有线条的包子脸显得很孩子气,但是图老师小编的目标是拥有一个尖尖的下巴。成为想范冰冰那样的“锥子脸”,但是要怎么变成锥子脸呢?就让图老师小编告诉你怎么瘦脸最快吧。

瘦脸神秘武器:

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1、 瘦脸按摩轮

看电视看书的时候随手用按摩轮按摩脸颊,让毒素和水分排走,放松绷得紧紧的肌肉,也是舒缓压力的好方法。

2、 铁汤匙

把铁汤匙放在冰箱里冰冻后,取出顺着脸部轮廓刮,能迅速排毒,切记,一定要准备一个弧度适中,边缘光滑的铁质汤匙才行,另外还不能太冻哦。

第三招:瘦脸霜!绝对不是心理作用!

瘦脸霜是有效的。想知道用瘦脸霜怎么变成锥子脸,还是一定要配合按摩动作,并且坚持才有效哦。

图老师小编告诉你怎么瘦脸最快,常用的小脸按摩步骤:

1、 双手沿额头中心点到太阳穴,分别往两侧方向,以指腹用力按压5次。

2、 双手握拳,用第二指关节用力分别按压两侧颧骨,以有一点痛为标准,重复5次。

3、 双手指腹用力,分别从下向上推两颊,重复10次。

4、 以双手食指由下巴至两耳方向轻刮下颌线,重复5次。

5、 以双手掌分别由下往上轻抚颈部。

要让瘦脸最快的方法对你有效,就要坚持下去,不要多想,再也不用去愁怎么瘦脸最快,怎么变成锥子脸,一切都在自己的掌控之中。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160317/1849932.html

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