导致身材变差的5个原因

2016-03-17 13:28 10 1 收藏

导致身材变差的5个原因,生活中肥胖的人群越来越多,但是却有一部分的人不明白自己为什么会变胖,有的人甚至是在减肥中变胖的,那么是什么原因导致你发胖呢?

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导致身材变差的5个原因

导致身材变差的5个原因

1、咖啡饮用过量

根据瑞典的一项研究,女性每日饮用的咖啡超过3杯的话,胸部就会变小。一部分的女性因为特殊的基因作用,喝咖啡会减少脂肪。

2、减肥过度

大多数女子视脂肪为大敌,熟不知脂肪也是组成胸部的重要成分。过度减肥不仅会造成脂肪不足的情况,还会破坏身体的平衡,导致胸部变小。

3、不吃肉

为了保持胸型和尺寸,胶原纤维是不可或缺的重要营养要素。胶原纤维是形成肌肉的重要成分,摄取不足的话,会破坏肌肉细胞。

4、水分不足

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人体由80%的水分组成。水分不足会导致身体各个组织缩水。因此水分不足胸部也容易缩水。

5、饮酒过量

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酒精并不会直接对胸围造成印象,并且传言称有很高抗酸化作用的红酒还能够防止老化。但是,大量研究证明酒精饮用过量的话,会引发乳癌。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160317/1854681.html

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