吃什么可以瘦脸?冬瓜玉米汤可消脂

2016-03-17 15:10 45 1 收藏

吃什么可以瘦脸?冬瓜玉米汤可消脂,红萝卜是一种瘦脸功效极佳的蔬菜,早晚一杯蜂蜜红萝卜汁不仅能瘦脸,还能起到通便排毒的功效,养颜而又。各位MM不妨一试。

【 tulaoshi.com - 胡萝卜 】

推荐斜刘海麻花辫扎发齐肩或披肩头发的妹纸可以学习一下哦。将所有的头发简单地梳理之后,将其分成不同的区域。留出脸颊两侧的头发,还有将脑后的头发分成上下两个区域,分别用发夹将这些部分夹好。

吃什么可以瘦脸?冬瓜玉米汤可消脂

吃什么可以瘦脸?冬瓜玉米汤可消脂

吃什么可以瘦脸?

吃什么可以瘦脸呢?下面图老师小编给大家介绍一些可以瘦脸的食物:

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

1、红豆汤

煮一锅不加糖的红豆汤,可以成功的排出体内多余的水分。

2、菠菜

含有丰富的钾元素,VA和VC,但是尤其要注意菠菜的烹饪方式,因为菠菜是非常容易流失营养的蔬菜。

3、红萝卜

红萝卜是一种瘦脸功效极佳的蔬菜,早晚一杯蜂蜜红萝卜汁不仅能瘦脸,还能起到通便排毒的功效,养颜而又。各位MM不妨一试。

4、冬瓜玉米汤

冬瓜和玉米都有消脂,去水肿的功效。这份冬瓜玉米汤双管齐下,可以有效的帮助身体排清多余的水分,且做法简单易实行。

5、乌龙茶、黑咖啡

一定是纯正,不加奶或糖,否则反而会增肥。

6、冬瓜

冬瓜是最实用的具有利水消肿之功效的食物,经常食用能够排出体内的毒素和多余的水分。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

7、坚果

含有丰富的维生素和油脂,能够支撑起脸部的脂肪纤维,防止松弛等问题的产生。

8、小鱼干

含有优质的钾元素,美味而又有营养。

9、纳豆

虽说味道不太好闻,但纳豆含有丰富的钾,而且纳豆也是人健康长寿的秘诀之一哦。

什么样的发型显脸小?

大脸的妹纸总是烦恼脸上的肉肉问题,虽然会被说是可爱,但精致的小脸依旧是不少女生的最爱。一时三刻不能将肉肉减少,那么我们就用发型来修饰吧。什么样的发型显脸小呢?不妨试一下今天哈秀图老师小编为大家推荐的斜刘海麻花辫扎发吧。内扣的刘海将大部分的头遮盖,加上后面发髻散开的卷发丝的作用,对大脸进行了较好的修饰,起到了一定的瘦脸效果。现在就让我们学习一下怎么做这款发型吧。

推荐斜刘海麻花辫扎发齐肩或披肩头发的妹纸可以学习一下哦。将所有的头发简单地梳理之后,将其分成不同的区域。留出脸颊两侧的头发,还有将脑后的头发分成上下两个区域,分别用发夹将这些部分夹好。然后将脑后下面部分的头发收拢到一侧,捋顺之后用橡皮筋扎出一个小小的半发髻。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160317/1858068.html

延伸阅读
谁都想拥有一张瓜子脸,但是现实往往不如人意。拥有一张大饼脸,让很多女性十分痛苦。想要拥有瓜子脸,就赶紧加入瘦脸行列中来吧。 吃什么瘦脸 我们平时吃的蔬菜水果中富含丰富的营养,有些还能帮助女性朋友们瘦脸哦,不妨来试试。菠菜中含有丰富的钾元素,维生素A和维生素C,常吃菠菜对于瘦脸非常有帮助。坚果中含有的维生素和油...
标签: 瘦脸 减肥 瘦身
夜间瘦脸术 轻松瘦脸消浮肿 脸部皮肤每天都承受着灰尘、辐射的破坏,怎样才能挽救脸部皮肤,瘦脸消浮肿?夜间瘦脸美颜术,让你七天就能看到效果。 一、瘦脸按摩 每晚洁面后,在涂抹化妆水或是乳液的时候,可以配合以下按摩方法进行脸部的护理,不仅能促进乳液的吸收,更能加速脸部的血液循环,改善面部新陈代谢。 1...
日常生活中怎么做可以瘦脸 饮食法 平时三餐要多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜、红豆、菠菜等。如果你的脸是由于肌肉硕大引起的肥胖就请拒绝口香糖、曰蔗、零食等锻炼咀嚼肌的食物,它们只能使面部肌肉更加健硕。 运动法 运动减肥的效果是全方位的,当然运动也可瘦脸。如果你的脸真的“肿”了,借助大量而又剧烈的运动,星排汗,可...
标签: 瘦脸 减肥 瘦身
柿子干甜腻可口,对于想瘦脸又爱吃甜食的女生们,它将是一个最佳选择。它营养价值很高,一个柿干的维生素C,基本就满足一天所需用量的一半,而且还帮助肠胃消化。但食用时要注意不能与海带、紫菜、萝卜等同食哦。 吃什么能瘦脸?瘦脸食谱推荐 吃什么能瘦脸? 吃什么能瘦脸?小伙伴们都希望能够拥有一张巴掌脸,那么怎么...
吃什么能抗衰老 有人说,岁月是把杀猪刀,事实的确如此,随着时间的流逝,无论男女,我们的身体确实容易出现各种问题出现衰老现象,现在的人也更加注重抗衰老了,那么我们应怎么去保护自己,抗衰老呢?今天,我就和大家分享一些方法。 1、Omega3脂肪酸 它对神经及心血管系统的健康极为重要,能提高认知能力,降低心脏病、中...

经验教程

798

收藏

37
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部