天生丽质是幸运的，但这种幸运毕竟只会降临到无法预料的少数人身上，因而人们能够做到的，便是全力以赴地塑造自己的内在人格外在气质美，图老师美容美体频道今日就带你实现美丽，美白，让你光彩夺目。
【 tulaoshi.com - 美白 】
我脸上和背上都张了青春豆脸上还有斑 想得到帮助：怎样可以祛痘美白，我是一名高中的住校生，半年就张了很多脂肪，应多吃什么才可以又有营养有减肥
图老师解答：病情分析：
长痘，有可能是青春期的缘故，并且背部也多，说明是油性皮肤。
指导意见：
1、可以在洗脸的时候在洗脸水里滴4到5滴白醋，可以淡化色斑，是皮肤柔嫩。
2、放松心情，不要给自己的压力太大，可以喝点排毒的茶，如柚子水和柠檬水之类的。
3、一般高中生都需要大量的营养，所以胖点没关系的，等到大学就会瘦下来的。
4、可以平时多吃点蔬菜，水果，可以每天适当的喝点酸奶，既美容又减肥。
到了青春期的时候很多的青少年经常得在脸上会出现痘痘，其实现在很多的女性越来越爱美丽，所以在平时脸上经常长小痘痘就容易给自己自信造成很大的干扰，也不能够经常地用手去抠如果抠破的话就容易引起出现痘印，那么在平时我们很多女性朋友就非常的苦恼，如何能够快速的祛痘美白呢，下面就让我们一起来了解下，我来跟大家一起tulaoshi.com介绍一些方法吧！
1想要快速的祛痘美白，在平时我们可以使用黄瓜净白，比如说可以将黄瓜洗干净后削去皮，然后榨成果汁，将黄瓜汁与纯净水混合加入柠檬水。然后在平时洗脸的时候用化妆棉拍打在脸上，能够起到效果。
2想要快速的祛痘美白现在也可以通过激光美白的效果，激光美白是一种见效非常快的疗程也非常短的一种治疗的方法，而且这种治疗的方法，非常的安全没有副作用，不容易刺激到皮肤。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/meibai/）3想要快速的祛痘美白平时一定要避免油性的皮肤，每天晚上睡觉前都应该洗干净点，而且在平时也要注意调节好饮食，不要经常的吃一些油腻的食物，而且在平时一定要平衡油脂疏通毛孔，改善皮肤新陈代谢。
美白祛痘是很多女性朋友非常向往的一件事情，不过女性朋友要注意平时一定要避免挤破痘痘，街道倒是容易出现感染的，容易在我们的脸上留下非常多的痘痕。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160317/1862717.html
