长痘痘吃什么好

2016-03-17 19:16 7 1 收藏

每个人都希望每天都是开心的,不要因为一些琐事扰乱了心情,闲暇的时间怎么打发,关注图老师可以让你学习更多的好东西,下面为大家推荐皮肤护理相关知识,赶紧看过来吧!

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问答

图老师健康

图钉提问:

我脸长痘痘好多年了,用了许多药膏都弄不好。为什么会这样 但是打消炎针痘痘就会消失一瞬间

图老师解答:

病情分析:
      你好,对于轻度的粉刺和丘疹脓疱,可以选择粉刺挤挑配合中药面膜进行治疗,每周一次,能收到良好的效果。生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情绪,心胸宽阔。
      指导意见:
      起痘痘一般都是内分泌方面的问题,所以平时在生活上要多注意一些,不要吃辛辣刺激的食物,不要熬夜,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。不要有过多的心理压力。注意适量睡眠。睡眠时间过长,会使血液循环变慢,水分驻留,所以皮肤松弛,容易起痘。

长痘痘吃什么好

图老师健康

皮肤护理介绍

长痘痘,这疾病其实是内分泌的一种疾病,看医生看的是皮肤科,大部分,都在青少年发育的时候很多见,长痘痘这种病也是遗传的。有时候因为熬夜也会长痘痘,吃一些刺激性的东西,痘痘也会暴长,有时候堵塞了毛孔,也会长痘痘、有时候乱用化妆品,没有卸干净,堵塞了毛孔也会长痘痘,这时候就要去医院就诊,不能乱用去痘痘的药膏和去痘痘的化妆品。应该尽快去医院就诊。

长痘痘吃什么好

1长痘痘不能吃太油腻的东西,不要吃油炸食品,肯德基要少吃,要吃清淡的东西,多吃蔬菜,有颜色的蔬菜,多吃维生素,吃水果可以美白,而且还可以防晒、补充维生素,要多喝开水,喝开水可以排毒,保证每天水的摄入量,不要喝饮料,里面都是激素,对痘痘不利。

2长痘痘的人要早点睡觉,不能熬夜,熬夜也会长痘痘,晚上11点以后肝就排毒了,所以要早睡早起。不要乱用化妆品,乱用化妆品会加快长痘痘,用一些合适自己的护肤品,卸妆要干净,不能乱用。

3青春期长痘痘、不用管它,吃一些清淡的饮食,不要吃的太油腻,平常多吃水果与蔬菜,也不要自己盲目的用一些去痘痘的产品,也不要用手去抠它,扣它会留疤,过了青春期,它自行会消退。

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皮肤护理的注意事项:

长痘痘了不用焦虑,保持心情愉快,不能用手去抠痘痘.抠了之后愈合会很慢,还会留疤,要正确的洗脸,可以遵医嘱用一些药膏,还可以喝一些中医来调节身体,不能熬夜,生活要规律。

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