爱美之心,人皆有之.不过,究竟什么叫美?图老师美容美体频道教你打造最美的自己,美白,跟着小编学起来。
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请问吃胡萝卜到底是会长斑还是能除斑的?有人说感光食品,不宜吃,有人说是美白的,除斑,哪个对啊?
图老师解答:都没有什么很好的效果。
不管在什么时候女人总是围绕着爱美这个话题,美白就是其中之一,现在我就来把我自己的一些除斑美白经验告诉大家,平常在生活中吃什么食物可以除斑美白。
1坚果是其中之一,坚果是植物的最营养最含蛋白质和矿物质最多的,它不仅有美白除斑的效果,还能争抢抵抗力,尤其是杏仁,不仅可以消除雀斑、黑色素之外,还有很好的美白效果。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/meibai/)2柠檬汁也是很好的美白消斑的食物,柠檬里面含有的维生素不仅能促进新陈代谢,还有柠檬切片把柠檬片敷在脸上还能收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。
3Tulaoshi.com白萝卜也有这种效果,平常可以多用白萝卜熬点烫,这也有美白除斑的效果哦,白萝卜不仅改善血液循环,还能清除体内毒素,降低黑色素的形成,使皮肤白皙细嫩。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/meibai/)以上的这些就是我的一些小经验,其实美白除斑还有很多种蔬菜和水果,比如西红柿、荔枝、西瓜都有这些功效,美白除斑不止靠这些食物来改善,没有一个良好的作息时间和环境也是不行的。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160317/1863432.html
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