爱美之心人人有之。黄金有价，美貌无价。如何装扮塑造美永恒是一个热门的话题，美白，图老师美容美体频道教你变身千娇百媚的美女。
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爱美是女孩子的天性，我本来长的不怎么美，但是俗话说一白遮白丑，我平时都非常注意防晒的，前几天我们到海边去游泳，没有想到半天的时间我就晒得非常的黑。 想得到帮助：请问有什么美白的面膜吗？
图老师解答：你好，牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
美白是夏天很多女性都要讨论的问题的。一定要学会好的美白方法，这样一个夏天过去tulaoShi.com才不会变黑的。下面分享一些美白的内容给大家。
1补充水果帮助美白：搜集很多美白办法的内容的时候，看到很多美白成功的女性都会有一个共同点。那就是坚持吃水果，帮助更好的美白效果。原来是因为维生素可以帮助女性美白，所以夏天要注意多吃一些草莓，西瓜还有西红柿和奇异果，这些都具有维生素。所以每天坚持食用，可以帮助从内部调理，美白皮肤的。
2使用美白沐浴露：如果白天在外面回来以后，也要注意对全身做好一些美白处理的。可以购买一些具有美白功效的沐浴露，洗澡的时候放好温水。然后将沐浴露涂抹在身上的各个位置，同时进行画圈圈的按摩。这样可以帮助去除污垢，同时具有美白的效果的。但是要注意选择温和的成分，才不用担心伤害到皮肤的健康。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/meibai/）每天最好是可以喝一杯水果汁，这样可以帮助有效的美白的。
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