“镜花水月是美，云树雾山是美，美是一次心灵莫名的悸动，美是一次无言的凝神。”究竟什么叫美？图老师美容美体频道教你打造最美的自己，美白，跟着小编学起来。
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有什么方法可以让牙齿美白，据说小时候吃四环素的药会让牙齿发黄，这个情况可以改善吗？
图老师解答：一般水土会影响你的牙齿的美白....不过牙齿也是靠遗传的,,,.....牙釉质的牙色是什么样就是什么样,很难变白的~~~~~~~
夏天到了，紫外线太强，每次出门我们都会晒黑，给大家都带来了很多的困扰，那么我们该如何是(www.tulaoshi.com)自己变白呢，下面跟大家分享一下我的经验，和美白的美白的注意事项。
1在我们的生活中，我们出门时要注意防晒，抹一些防晒霜，穿防晒衣。不过这些也逃脱不掉紫外线的强度。每天要喝一大杯的柠檬水可以有效的美白。睡前不要喝水防止增加黑色素。
2要多吃含维生素C的水果，如：橙子，柠檬，胡萝卜，芹菜等，也可以吃含碘的食物，如：海带，海鲜等。多喝豆浆也可以美白。
3早上起来可以在脸盆中滴两滴白醋，可以更好的美白，是你的肌肤更嫩白。也可以用香蕉弄成糊状，放入牛奶，加点水，弄成糊状，抹到脸上，过十五分钟后就可以洗掉，一周一次，可以使你的皮肤更白。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/meibai/）防紫外线。喝柠檬水。多吃含碘的食物。多喝豆浆，吃豆腐，都可以美白。
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