皮肤护理很多人并不是特别了解,图老师小编接下来准备了有关皮肤护理的小知识,为大家讲解一下。
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儿童嘴唇干裂该如何
图老师解答:可能 与空气干燥有关系的,建议多喝水和多吃蔬菜和擦芝麻油试试.
因为现在的天气比较的干燥,因此我们的嘴唇也会很容易变得干燥,看起来就好像是生病了的样子,整张脸看上去都会显得苍白无力,那么出现了嘴唇干裂的现象该怎么办呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/pifuhuli/)1当然了,因为嘴唇干燥的原因就是缺水,所以第一点讲到的就是补水,我们每天需要补水的量一般来说是1200--1500毫升左右,如果饮水量不足的话就会缺水,因此每天补充足够的水分很重要,同时要记住,不要等到自己感觉到渴的时候再喝水,可以指定时间喝水。
2在秋天比较的燥,很多的人却偏偏喜欢吃火锅之类的食物,这些食物因为需要放很多油腻的辛辣的有刺激性的大料,因此会使得我们的嘴唇变得干燥,因此在饮食上,最好选择清淡点的食物,不要总是吃一些辛辣刺激的食物,这样会使得我们的身体胃肠道功能负担比较的大,同时还会造成缺水的状态。
3最后呢,要提醒大家的是,在平时可以通过多吃些水果来进行水分的补充,比如说经常吃到的苹果,桃子,梨子等,它们都含有很多的水分,可以有效的帮助身体中水分的补充,大家可以尝试一下。
因为身体内缺水,因此才会出现嘴唇比较干燥的现象,那么补水就变得非常重要了,同时很多的人喜欢用舌头舔嘴唇,这是错误的,因为我们的唾液中含有盐分,只会让嘴唇变得更加的干燥。
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