爱美之心人皆有之，对美的追求不限性别年龄的，只要漂亮就照单全收。对俊男美女，人们总是禁不住多看两眼，美白，图老师美容美体频道教你打造美美哒自己。
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我本来就不是那种皮肤白的人，后来可能是晒的时间稍微有点长，这就更黑了，期间我也用过很多美白的产品，但是好像都不怎么管用，我的皮肤还是不白，我都不知道该怎么办了。 想得到帮助：怎么样美白最有效？
图老师解答：您好，每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋，对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
夏季因为气温升高，紫外线强烈，出门在外的朋友更容易发生皮肤损伤，皮肤变黑不仅与阳光照射有关，海域你日常皮肤护理有关，皮肤美白在于把握生活细节，关于健康美白的好方法跟大家分享一下。
1 皮肤需要由内而外的护理，美白需要自然美白才好，所以不建议经常使用对皮肤有损伤的一些美白粉底化妆品。选择美白产品的时候可以多试试那些植物美白的，减少化学成分太多的。
2夏季护肤美白面膜可以选择用黄瓜，土豆片。补充维生素C，维持皮肤弹性，可以美白滋润，长期坚持使用会比市场上买到的面膜图老师有效果。
3夏季多喝水，补充皮肤丢失的水分，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素C和维生素B6。后者具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼虾、大豆及其制品等
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