不知疲倦的图老师小编今天给广大网友提供了皮肤护理的相关经验，觉得有帮助的朋友就分享和收藏吧，觉得有不足的朋友，也可以留言指出，我们会不断的改进。努力做到最好，能够对广大朋友起到帮助。
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患者性别:患者年龄:问题描述:北方天气,如何保护皮肤?
图老师解答：你好,北方的天气比较干燥,这时保护皮肤是很重要的.这时建议你平时多饮水,饮食宜清淡,多吃一些蔬菜,水果等并适当的补充维生素,尽量用温水洗脸,洗澡也不要过于频繁,因为洗澡也会带走很多水份的.并要保持心情舒畅,适当的进行体育锻炼来增强体质,相信这样对皮肤是非常好的.
以前年轻的时候总感觉自己的皮肤很好了，根本用不着护理，现在随着年龄的增长，皮肤越来越不好了，每次看到镜子里的自己都特别的不自信，我很担心，老公也因此对我不满意，所以就想着各种办法保护自己的皮肤，可是越是担心，皮肤就越是有疙瘩，或者就有斑点，真是郁闷死了。
1其实想保护自己的皮肤，平时女人要特别的注意，在生活中的点点滴滴都要讲究的，比如，每天尽量要避开在上午的十点到下午的两点的时间出去，如果不是必须要出去就尽量不出去，特别是夏天的时候，那个时间段是太阳光最有威力的时候。对皮肤的伤害也是最大的。
2还有就是在外出的时候，尽量要戴着帽子和撑阳伞，夏天的时候就算是阴雨天气，光线对皮肤也是有伤害的。
3在有就是只要是晴天的时候外出，都应该在皮肤上抹上防晒霜，而且还应该是每隔三个小时都要抹一次，因为三个小时后防晒霜就不起作用了。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）女人无论是到了哪个年纪都应该好好的保护自己的皮肤，相貌是生来就无法改变的，可是皮肤的好不好却是自己可以改变的，所以要用心哦。
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