爱美之心人皆有之，对美的追求不限性别年龄的，只要漂亮就照单全收。对俊男美女，人们总是禁不住多看两眼，美白，图老师美容美体频道教你打造美美哒自己。
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我以前皮肤特别好，就自从生了宝宝以后，大概有一年半的时间没有用任何护肤品，我现在皮肤暗黄，眼角的地方有斑，我想咨询一下有没有睡前可以美白皮肤的方法啊。 想得到帮助：有没有睡前可以美白皮肤的方法？
图老师解答：你好，睡前准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
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相信很多女生都会不顾一切的追求美白，包括我自己本人也是，正所谓一白遮三丑嘛。白白净净的女生怎么都看起来清秀漂亮吧，爱美之心人佳有之，那么既然想要美丽就不能懒惰，现在我分享一下我睡前美白的一些简单步骤。希望大家一起变成白白的姑娘~
1睡前必须要彻底清洁肌肤，为一天下来沉淀的垃圾做个彻底的处理。如果没有做好清洁工作，脸上带着垃圾灰尘和油腻度过一夜，这样就会使你的肌肤的色素积累沉淀，而且阻塞了毛孔，就会导致色斑的形成，更严重还会引起粉刺和痘痘，因此，做好睡前的深层清洁工作是非常重要的，不能偷懒噢！
tulaoshi.com2第二步就是去角质，去角质能够改善肌肤暗沉和粗糙的问题，在洗干净脸后，用温和的去角质产品边按摩边去角质，可使肌肤保持细腻光滑。需要注意的是，去角质工作不是每天都能做的，我建议每周1次或者2次就行，过度地去角质反而会弄伤肌肤角质层。
3在你不用去角质的时候，可以在洗干净脸之后，直接给肌肤补水保湿，这是睡前的第二次深层清洁。给肌肤补水保湿，可以用爽肤水，或者是直接用补水面膜。这样能够有效地解决肌肤暗沉问题的同时，给肌肤补充足够的水分。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/meibai/）4最后一步就是针对干燥油性肌肤的。对于容易皮肤比较干燥缺水的来说，仅仅是补水保湿是不够的，在夜间的时候更容易让肌肤内的水分流失，因此要进行进一步的护理。可以用乳液涂在脸上，让肌肤的水分保持一整夜，又可以敷一个睡眠面膜，睡眠面膜是第二天醒了之后才洗掉的，这样我推荐用兰芝的那款，因为我本人正在用着，感觉很好呢。
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