皮肤护理很多人并不是特别了解，图老师小编接下来准备了有关皮肤护理的小知识，为大家讲解一下。
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我的皮肤很容易干燥，用过一些补水的产品，但是保湿效果不是很好，不能够有效锁水。我想知道保湿护肤应该用什么东西？推荐一些好的锁水保湿的护肤品给我吧。 想得到帮助：有什么产品的介绍
图老师解答：病情分析：
你好，皮肤保养，包括保湿要从日常生活中注意细节问题比如，秋冬季节，多吃新鲜蔬菜、时令水果，它们含水喝维生素就比较多，
指导意见：
两外，你可以用下：新玉润保湿膏，效果不错
夏天长了好多痘痘，可能太热了吧，不知道是什么原因，不过朋友告诉我一些保养方法还挺有用的，现在介绍一下，希望对大家有所帮助
1想要皮肤好要多吃水果青菜。多吃含水份多的水果，有些水果的水份可以达到百份之七十，如西瓜啊，这些水果对补水有非常重要的作用。每天吃五份不果和青菜，可以让我们体内的垃圾排出来，另外还可以让我们的皮肤保温。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）2夏天我们吹空调的时候，不要把温度调得太低，一般控制在25度就好了，如果你调到23度，那么室内的湿度会比25度低百份之五的，可能你还不知道吧，这样可以让我们的皮肤不那么干。
3如果你觉得皮肤干的时候，喷一点保湿喷雾随身携带，这个东西可以随身带，这样就可以随时保温了，可以的话可以先把脸洗一下再来喷，效果非常好的。
日常大家护肤保湿的时候也可以常吃一些补水保湿的水果蔬菜，滋润你的胃口，也滋润了你的肌肤。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160317/1865144.html
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