平民排毒养颜你 值得拥有

2016-03-17 20:35 14 1 收藏

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问答

图老师健康

图钉提问:

医生你好:我第一次流产了!是人工流的,开始没流太多的血可是手术3天后又开始流血了我好害怕啊!这正常吗???求医生帮我!

图老师解答:

zxq198544您好:根据你所说的情况,应该是属于正常现象。在此期间你可以服用益母草。如果出血量大的话你可以服用宫血宁。必要时最好是到医院检查。

平民排毒养颜:你,值得拥有!

图老师健康

皮肤护理介绍

1.你是否一直为自己的肤色或黄或黑苦闷?2你是否一直为想增进健康找不到便宜有效方法?3你是否为便秘烦恼?4你是否想让比较健康的皮肤更加透亮甚至光泽?5你是否想无痛苦又能好吃的减掉各种赘肉?亲,今天我以自己的亲身经历告诉你这不是神话。

平民排毒养颜你 值得拥有

1工具材料是必须的:搅拌机,果汁机(原汁机)。电饭锅。各种豆子。各种时令水果。营养素(我用的是安利,无限极也应该可以)。

2排毒流程:早中晚都吃一定比例营养素:包括蛋白质粉,钙镁片,倍力健,维一个月或者半年一次。生素C,E,小麦胚芽油;不喝水,不间断的喝各种果蔬汁:苹果,西芹,胡萝卜,黄瓜。这是基本,也可以加其他水果蔬菜。坚持三天。看上去挺痛苦,我的体会是一点都不饿,甚至精神超级旺盛。第四天开始复食,以粥开始。第二天下午你就会开始排宿便。感觉很好,呵呵。毒素排出,才可能从根本上改善你的肤色。我已经试验了两次。八月九月各一次。感觉很好,关键是不饿,又减肥又改善肤色。冬季最好不要。冬藏。

3排毒过后,平时的流程我是这样:晚上洗碗之后就把各种豆子总量大约一把用碗泡好,各种蔬菜水果洗好晾干。第二天六点起床,用电饭锅煮豆子半小时(饭锅上层蒸饺子)。水壶烧开水。然后就去洗脸漱口穿戴并化妆。间隙水会开,用杯子装一杯放在盆里冷水凉好。再次进厨房水就冷了,这时先喝水,洗洗肠子。然后把电饭锅的豆子放到冷水盆里凉。这时开始榨汁。杯子里放半勺蛋白质粉,然后喝果汁两杯。接着把凉好的豆子导入搅拌机里搅拌,豆浆两杯,加蜂蜜半勺,一定要加。倍力健和维生素就着豆浆服下。洗搅拌机,榨汁机,带好酸牛奶,饺子,准备上班。外买一个卤鸡蛋。中餐就着食堂的菜,外买一盘时令水果。晚餐一盘炒土豆或者时令蔬菜,再加一盘时令水果。睡前一盒酸奶,钙镁片一颗,维生素一颗。

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4内外兼收:护肤基本程序做到位,关键在于拍打。注意脖颈按摩。睡前贴眼膜。我用的是百雀羚,一整夜都是湿润营养,感觉很好。

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5没有丑女人,只有懒女人。你,一定可以!!

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标签: 排毒 养颜 茶水
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