很多朋友在日常生活中由于不注意，或是有因为生活工作过于忙碌，忽视了皮肤护理的知识，为了避免这种情况的发生，图老师小编今天就来带大家介绍有关皮肤护理的一些知识吧。
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你好，我的脸上快白斑，请问怎么治疗呢，平时注意什么 想得到帮助：得了白癜风患者平时要注意什么？
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）图老师解答：病情分析：
您好，白癜风患者注意生活要有规律，注意劳逸结合，戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好。
指导意见：
白癜风这个疾病容易复发，而且大多的原因是因为患者们在生活中不注意，例如饮食上不注意，不能养成良好的睡眠时间，情绪多变等这些都有可能导致白癜风的再次出现，所以在生活中要保持一个好的心态，治疗白癜风应信赖中医。
长痘痘，可以说是大多数年轻的男女朋友都会面临的一个问题，然而很多人对于痘痘往往是素手无策，感到特别困扰，甚至有的人因为长痘痘了，在别人面前也显得特别不自信，为了帮助更多长痘痘的朋友能够加以注意，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。
1首先，最好就是不要过于频繁地洗脸，如果过度洗脸，反而会使皮肤的油脂分泌受到影响，让肌肤的保护层受到破坏，这样反而会让皮肤变得更加粗糙毛躁，让痘痘更加狂飙猛涨。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）2其次，长痘痘了，千万不要用手去挤痘痘或者是去抠，这样手上的大量细菌就会停留在脸上痘痘处，造成一定的伤口，这样一再地刺激皮肤，很容易会产生疤痕
3此外，对于过度辛辣、高热量以及油炸过的食物最好就是不要吃或者少吃，否则会是痘痘的情况更加恶化，同时也会加重心脏的负荷能力，对身体极为不利。千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物
注意有痘痘的朋友最好就是不要使用收敛水，容易使毛孔缩小，让原本就被堵塞的毛孔更加堆积毒素。
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