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手臂上有白斑，发病不是很久，去年秋天发的 ，现在已步入初夏，斑斑有扩散的现象，我该怎么办
图老师解答：重庆迪邦皮肤病专家为你解答：
对于白癜风患者来说，夏季是一个尤为痛苦的季节，白斑被裸露在外面，受到的刺激也比较大，白癜风患者便不由自主的负担加重了许多。在夏季，白癜风的预防工作更不可忽视。下面总结几点白癜风患者在夏天需要注意的事项：
1.白癜风患者注意避免强光暴晒：夏季阳光强烈，暴晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位，常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，但白癜风患者应主动、适度的加强阳光的照射。
2.白癜风在饮食上忌食维生素C：维生素C是治疗多种疾病的常用药物，但白癜风患者服用不但无益反而有害。
3.健身疗法：日常生活中“强身健体”是每一个人都明白的道理。要想要自身强壮，不受疾病的困扰，就要加强锻炼。
4.白癜风患者要防止药物的诱发：久服某些药物会引发白癜风。
黑眼圈是很多女性都会遇到的问题，出现黑眼圈以后要学会一些方法来缓解和预防的。下面给大家分享详细的一些内容。
1充足的睡眠有助于预防黑眼圈问题：现在的工作压力比较大了，所以有很多的女性朋友总是需要加班熬夜。有时候甚至要通宵，导致睡眠不足，很容易引发一些黑眼圈的问题的。因此建议女性朋友最好不要熬夜，晚上最好十点左右睡觉，帮助皮肤释放褪黑素，可以缓解黑眼圈的情况的。
2要注意卸妆干净彻底：女性一般都希望自己看起来更加美丽动人，所以有时候可能会用一些化妆品来装扮自己。但是要记得，晚上睡觉之前，一定要做好卸妆的工作。因为如果没有卸妆干净的话，有一些化学品就会残留在眼睛周围，很容易造成色素沉淀，而引起一些黑眼圈的问题的。
注意睡觉之前不要喝太多水，不利于黑眼圈问题。
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