不知疲倦的图老师小编今天给广大网友提供了皮肤护理的相关经验，觉得有帮助的朋友就分享和收藏吧，觉得有不足的朋友，也可以留言指出，我们会不断的改进。努力做到最好，能够对广大朋友起到帮助。
【 tulaoshi.com - 皮肤护理 】
秋天皮肤干燥得脱皮去怎么办？秋天皮肤干燥得脱皮去怎么办？
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）图老师解答：病情分析：
你好,冬季天气干燥,皮肤干燥脱皮很正常,洗完澡以后在干燥部位擦一些油（不要选择油性大的）即可.大宝挺不错的,可以试试哦.
指导意见：
另外平时应注意：1.有没有喝足够的水?8杯,冬天就更要多喝,多上几次厕所没关系的~
2.洗完澡或者平时洗完手的时候擦上乳液,洗完澡的时候毛孔是张开的,那个时候会让皮肤充分的吸收乳液,在包包里放一瓶方便携带的手霜随时擦~
3.水果蔬菜一样都不能少~有些人怕冷而不吃水果,那是不行的哦~缺少维生素会使皮肤没有弹性,干燥又掉皮屑.
秋天快到了，因为秋天是一个干燥的季节，人们的皮肤感觉到干干的，这个时候为了我们的青春依然美丽，我们就要开始采取措施啦，使皮肤更嫩嫩的，水水的，下面是我的补水方法和大家分享。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）1多喝水、每天喝上8杯水。保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。
2补水也应配置合理的饮食营养结构，需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。体内津液严重不足时，还可内服中药汤剂或膏剂滋阴生津，以补津血之不足，可将生地、西洋参，枫斗，天麦冬、杞子、白蜜、阿胶等熬制收膏，每日服二次，每次20毫升。
3那些长期在空调环境中工作和生活的人，除了必须多饮水，还应在房内放上一盆水或激活空气增湿器，以增加室内的湿度，并每隔数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。
饮水养肤美容以饮用凉开水效果最佳，因为沸水经自然冷却至20—25℃时，溶解在水中的气体会较煮沸前减少二分之一，水的内聚力增大，分子间隙趋于紧密，表面张力增强，此时与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，容易渗透到皮肤组织内部，有利于补充皮肤中水分的不足.
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160317/1866615.html
