很多朋友在日常生活中由于不注意，或是有因为生活工作过于忙碌，忽视了皮肤护理的知识，为了避免这种情况的发生，图老师小编今天就来带大家介绍有关皮肤护理的一些知识吧。
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我25岁了，我是干性过敏性皮肤，我这个年龄是否该用抗皱的产品了。该怎么保养和用什么性质的护肤品呢？ 想得到帮助：该怎么保养和用什么性质的护肤品呢？
图老师解答：不建议您经常使用市场上的有美容效果的用品，特别是含有人工化学物质的，如果是天然成分可以适当的用。干性皮肤的人相对油性皮肤会显得粗糙一些，您可以多喝水，注意面部酸碱平衡并注意面部保湿来调节。
脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、过度减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂，从而产生皱纹，我这里有一些如何抗皱的方法。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）1补充胶原蛋白，多吃含胶原蛋白较多的食物，如：猪脚，可增强皮肤的结构支撑力。也要补充维生素，多吃点蔬菜瓜果，可以加强皮肤的锁水保湿。
2外出时要注意防晒，过度的紫外线照射会造成皮肤老化，使皮肤失去弹性而造成皮肤松弛，从而出现皱纹。保证皮肤清洁干净，面部油污灰尘太重，会造成皮肤毛孔阻塞，长久以来，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）3注意饮食要规律，切忌不要暴饮暴食，这会阻碍肌肤正常的新陈代谢，导致肌肤不能充分的吸收营养，增加肌肤的负担，使肌肤缺水，造成皮肤松弛。
注意保持充足的睡眠，给肌肤充足的休息时间，让其得到很好地修复，促进新陈代谢，预防皱纹。
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