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早上起来就伴有口臭,想跟朋友说话都显得尴尬!! 想得到帮助:怎样快速去除口臭啊??
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/pifuhuli/)图老师解答: 关于怎样去除口臭?北京国龙中医口腔专家提示:
首先,要十分注意口腔卫生,有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治,清除口腔病灶;用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
其次,戒烟戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。
第三,在治疗上,首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑(时间不能超过7天),这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物;幽门螺杆菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽门螺杆菌的药物;还可以配合用中药佩兰10克,开水沏饮(就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝)一天1-2次,这比有些口香糖要好使;叩齿也是一种很好的方法:闭唇,轻轻叩齿100-300次,其间可有唾液增多现象,小口缓缓咽下,每日做2-3次,不但治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效,大家不妨试一试;口臭在中医来说,主要是脾热、胃火、肠燥等,又有虚实之分。因此,口臭如想服中药,一定要找有经验的中医医生开方,不可自己擅自选服中药,因为“清胃火”的中药,十分苦寒,服后极易损伤脾胃,导致口臭未除,脾胃先伤。平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶。
25岁是一个女人的分水岭,30岁就迈向了一个大关口,只要稍不留神,皮肤就会松弛老化长皱纹,而鱼尾纹是第一个来报道的,鱼尾纹的出现瞬间拉升你的年龄,每个爱美的女性都很讨厌它的出现,现在我来教大家有效的去除鱼尾纹。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/pifuhuli/)1给肌肤及时的补水。眼部鱼尾纹形成的主要原因就是肌肤缺水。眼周皮肤新陈代谢功能下降,造成纤维组织的老化、松弛而出现皱纹。
2按摩。皮肤处于疲劳的状态时会加速肌肤老化,皱纹也会增多,所以给眼部肌肤做按摩,可以促进细胞的新陈代谢,缓解肌肤疲劳。提拉和平展的按摩可以使因疲劳而老化的肌肤紧致起来,保持肌肤的弹性,时间久了,就会消除眼纹。
3把茶水放入冰箱冷冻10分钟,然后用化妆棉浸在冷冻后的茶水中,取出来敷在眼周,能够消除眼纹,还可淡化眼袋。
如果眼角滋生了皱纹,还是要想办法来解决的,不能置之不理。
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