“镜花水月是美,云树雾山是美,美是一次心灵莫名的悸动,美是一次无言的凝神。”究竟什么叫美?图老师美容美体频道教你打造最美的自己,丰胸,跟着小编学起来。
【 tulaoshi.com - 丰胸 】
尊敬的医生:我不想做隆胸手术,请问可以推荐一种有一定丰胸效果的丰胸产品吗?现在市面上假产品太多,没有把握,想求助医生帮忙选择,谢谢
图老师解答:您好,推荐一些食品,对身体是有利的! 蔬果牛奶鱼肉能丰乳 1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。 2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。 3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。 4.芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。 5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。 6.牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。 7.牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,能起丰胸作用。中草药食补可健胸肌 8.饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙;当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。 9.亦可饮用以黄精、当归、白朮、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白朮则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。 10.多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。 11.草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育。 12.也可饮用这两款中药茶:归脾茶及养心茶。前者益气养血,后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力 13.酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中,于生理期间早晚服用一碗,可达美容和丰胸的效果。 14.蜂皇浆──连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。胶质海产助第二度发育 15.蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。 16.多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。 胸部保健法:甜食宜戒烟勿沾 1.多进食豆类食物,因豆类食物能减少女性荷尔蒙的分泌,能预防乳癌的发生。 2.日常生活中减少进食高脂肪食物,因高脂能引致肥胖,而肥胖亦是致癌的原因之一。 3.勿食过量甜食,因长期进食高糖类,会令血液中的胰岛素含量增高,而胰岛素正有助乳癌细胞的生长。 4.保持每天运动一小时以上,能有效减低患上乳癌的机会,这些运动包括步行和缓步跑等有氧运动。 5.吸烟或吸二手烟的女性,比全不吸烟又或没有吸二手烟的女士,患上乳癌的机会率增加高达7.5倍。 6.勿长时间穿戴紧身的胸围,因胸部被长期压迫,会影响血液循环,阻碍胸部的发育和健康。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)越来越多的女性朋友为了追求自己身材上的完美,往往会付出很多的代价,那么想要丰胸,就不能够单靠药物来使用,因为药物也会存在着一定的副作用,而且对于胸部的增大也没有特别好的药物能够实现。想要丰胸现在很多的都是一些外用的产品,或者是利用一些假体来作为丰胸的材料。我们今天就来具体的了解一下,该如何的进行丰胸是比较安全的。
1想要丰胸不一定非要口服一些药物,现在的丰胸市场上不光是外用的,而且也可以通过丰胸手术来达到丰胸的目的。也可以通过丰胸的食品来达到一定的效果,可以通过适当的按摩也能够起到丰胸。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)2如果想丰胸,最好还是不要选择吃药的方式,我们可以选择丰胸的食品,比如我们在饮食当中可以多食用一些目光和鱼肉,以及生冷类的食物,这类食物含有着丰富的蛋白质,能够帮助我们胸部变大。
3想要丰胸还可以使用葛根,哥哥是具有一定的丰胸效果的,因为哥哥当中还有着天然的植物激素。女性朋友可以选择野生的葛根,在清水里面进行熬煮,可以喝汤。也可以直接去皮进行清蒸。
我们上面所说的是想要丰胸该怎么办?那么想要丰胸的时候我们可以通过日常的饮食习惯进行调理,这样这样能够帮助我们实现丰胸的目的,而且也不会产生一定的副作用。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160318/1882777.html