“窈窕淑女,君子好逑”这是千古不变的定律。对俊男美女,人们总是禁不住多看两眼,美丽现在就学起来,图老师美容美体频道教你实现帅美梦,丰胸,赶紧的!
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胸很小,想靠饮食和运动和来让它变大,有什么有效点的方法吗?最好是能快速有效的,还有什么按摩方法也行不知道 ,另外,我现在吃御i淑i堂的丰胸产品,吃的时间不长,但是感觉胸有点涨,是不是有点效果啦?
图老师解答:病情分析:
从中医的角度来说,人的身体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用,同时也是一种养性的要领,掌握这些穴位和技法,会让你们的性爱更有活气。
指导意见:
1、中府穴、中脘穴、灵台穴
想消除胸背脂肪,主要可按压3个穴位:中府穴,中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟, 1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。
中府穴:上方锁骨下,靠上臂形成三夹角的凹窝。
中脘穴:在肚脐上约10厘米。
灵台穴:背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。
2、膻中
穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。
3、乳根
穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。
丰胸原理:健胸、通畅乳腺。
4、大包
穴位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理:化淤解郁、通乳。
5、期门
穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理:化淤解郁、通乳。
6、乳中
空位:身体平躺,位于乳头的中央。
按摩方法:以手指指面做圈状按摩。
其它功效:改善性冷感,月经调理。
丰胸原理:丰胸、使坚挺。
7、神封
穴位:胸口两侧,介于胸口正中与乳头之间,距胸中行各5厘米处(约3指宽度)。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。
8、少泽
穴位:小指指甲根部外侧的地方。
按摩方法:以手指指面或指面向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。
丰胸原理:丰胸、促进乳腺畅通。
如果拥有完美而挺拔的胸部,能够给女性的身材加分很多的,同时也能给女性朋友带来自信的,还有很多的回头率的,比如在夏日想要秀苗条的身材,平胸怎么够给力呢。来试试通过中医的穴位来按摩达到丰胸的效果吧。图老师小编教你如何利用中医丰胸穴位按摩,那么丰胸的穴位都有哪些?在这里我们来分析一下这个问题,希望能帮到广大的爱美的女性朋友。
1膻中穴位是有很好的丰胸的效果之一的穴位。它位于两个胸部的最高点的连线的正中间位置。膻中穴位按摩的方法是用右手的中指端,按揉该穴位,一定要定位准确的。揉50到100次就可以了。
2从中医上来讲,膻中穴是和五脏六腑,以及体内的气息相通的,可以调节体内的内气平(图老师整理)衡,可以起到疏通血脉和美胸的特别的作用。建议在按压刺激穴位的时候,还能促进心脑血管的健康。
3可以起到很好的丰胸的效果的穴位还有乳根穴。中医通常认为女性朋友的胸部,与胃气有很大的关系的,如果气血失调的话,会使胸部的肌肉出现松散的症状的,乳房就会下垂的。经常性刺激乳根穴对于丰胸很有效果的。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)丰胸穴位都好几个的,因为全身的气血都是相通的,穴位也是相辅相成的,在使用穴位丰胸的方法的时候,需要注意的事项是,选择穴位要准确,按摩的力道要到位。
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