人的美，除了眼睛看到的外表美以外,，还在彼此的交往中感受到其内在的品行美，人格美，气质美，丰胸，图老师美容美体频道带你一起来塑造美。
【 tulaoshi.com - 丰胸 】
吃药和做手术都有点后怕的，请问如何丰胸能达到最佳效果？
图老师解答：你好‘；增加一些让荷尔蒙分泌旺盛的食物,如维生素E.千万别去吃药和手术
现在的女性越来越追求美，而丰胸之风更是盛行。随着隆胸技术的兴起tulaoshi.com，却又实实在在看到了好多健康问题，所以丰胸最好还是原始而基础的方法最保险健康。试试就知道了，也不会伤及自己的身体。
1无疑在各种治疗之中，食疗最舒服也最安全。我们知道很多种水果都有丰胸的效果。比如木瓜，丰胸之王。还有花生、玉米以及草莓芹菜之类的。只要日常生活中注意多吃这几类水果蔬菜便能是自己CUP增加，坚持就能见到效果了。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/）2还可以做些扩胸运动，比如做做早操啊之类的。增加肺活量的运动也是可以的，例如吹气球，方法就是：准备好一个气球，一天三次，深呼吸，吹气，再尽力呼气，吹5-10遍，之后逐渐加大吹气量，当然不能吹破气球。其中的原理很简单，就是能增加人的肺活量，从而促进新陈代谢，深呼吸是一种扩胸运动，能锻炼胸肌，让胸部坚挺。
3游泳也是很不错的方法，实施的方法是：每周都游泳一至两次，毕竟这个一年四季都可以做的运动。其原理也很简单，因为水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。所以这绝对帮助很大。
所以，不论如何我推荐食疗加运动才是王道。实在没有必要去隆胸，危险太大。
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