天生丽质是幸运的，但这种幸运毕竟只会降临到无法预料的少数人身上，因而人们能够做到的，便是全力以赴地塑造自己的内在人格外在气质美，图老师美容美体频道今日就带你实现美丽，丰胸，让你光彩夺目。
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我现在还很年轻，胸下垂就很严重了，我还没结婚，请问有什么办法吗？这是天生还是不注意造成的。我16岁时突然很胖，这些年又很快瘦下来了，我今年22岁。请问哪位帮帮我。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/）图老师解答：只有手术治疗对今后才没有什么后遗症。
有些正直花季的女孩子，本来胸部是最完美的时期，可是却出现胸下垂的情况，胸部没有完美的曲线，比较松散，完全没有型，就算穿塑形的文胸也遮盖不了。
1首先建议大家注意从食物上进行调节。多吃些含蛋白质丰富的食物，像蛋奶豆制品等。也可以多tuLaoShi.com吃些木瓜，芹菜，核桃等，这些可促进胸部发育，完美胸部曲线。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/）2其次建议大家注意运动治疗改善。胸下垂的人可以多做运动，拉伸胸部的肌肉，让胸部变得坚挺起来。像胸部体操，游泳，举举哑铃等，这些可以有效运动胸部肌肉。
3最后建议大家注意平时坐立卧的姿势。胸下垂的人更不能经常让胸部处于被压的状态下，总挤压胸部会发生胸部肉质松散，情况会越来越糟。
千万不能总让胸部处于被压得状态下，注意营养品的补充。
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