天生丽质是幸运的，但这种幸运毕竟只会降临到无法预料的少数人身上，因而人们能够做到的，便是全力以赴地塑造自己的内在人格外在气质美，图老师美容美体频道今日就带你实现美丽，丰胸，让你光彩夺目。
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生了孩子有三年的时间了，一开始的时候要喂奶，没什么时间管理我的胸部，现在孩子也长大了，但是我的胸部会有下垂的情况，穿衣服显得胸部非常的小，不是很好看，怎样丰胸最靠谱？ 想得到帮助：怎样丰胸最靠谱？
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/）图老师解答： 分析：您好科学健康的丰胸方法可采用外侧画圈。做这动作时，画圆圈的动作幅度宜较大，动作愈大，运动的范围就愈多，可帮助健胸，还可助瘦手臂。
步骤：把手屈曲成90度张开，手肘举至与胸部平衡，手掌心向外。以手肘向后画圈，重复10次。
指导意见：按摩也是目前比较流行的科学健康的丰胸方法。配合波斯丽尔按摩一方面可以帮助胸部附近的肌肉变得结实，另一方面可以抬高胸线，防止胸部下垂。让胸部呈现自然态的迷人深“沟
小胸MM的终极烦恼——到底怎样丰胸最有效？面对琳琅满目的丰胸产品，MM门感觉很茫然，心里又打怵，口服药口服汤什么的如果有效果，基本上都是加了雌激素的，这样月经紊乱，甚至月经失调不是得不偿失么？所以在这里图老师小编为您介绍酒酿蛋的制作方法，以及如何使用酒酿蛋才能最有效的丰胸！期待吧~
(www.tulaoshi.com)1酒酿可以自己在家做，也可以去超市买现成的。一般各大超市都有卖，是那种玻璃瓶装的。如果决定长期吃，又觉得去超市买成本略高的话，可以用酒酿机和酸奶机自己学做酒酿，也是不错的选择哦！超市卖的酒酿大概是下面这样子的：
2取适量生姜，加水煮沸，然后按自己的口味加入红糖，再打鸡蛋进去，盛出来后加入酒酿，因为酒酿本身就是不需要煮的。到这里，酒酿蛋就制作完成了。
3可以作为早餐来喝，也可以晚上睡前喝，躺在床上辅助对胸部的按摩效果会更好。而且酒酿蛋还可以调理气血不通，调理月经。加入枸杞，既能明目又有美容养颜的功效。无论什么丰胸方法，姐妹们一定要注意持之以恒！有耐心才会有效果!
但是注意不要再月经期间喝，因为酒酿有活血功效，月经期间喝会伤到美女们的身体哦。
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