爱美之心,人皆有之.不过,究竟什么叫美？图老师美容美体频道教你打造最美的自己，丰胸，跟着小编学起来。
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我自己非常的自卑，身材脸蛋都不是很完美。看着那些胸大的辣妹子，我真是羡慕不已，我也想像她们那样，可是我不知道方法。我在网上看到一些漂亮女性的、平面模特的女人，都吃什么食物丰胸呢。 想得到帮助：简单丰胸小妙招？
图老师解答：您好，平时可以多吃些木瓜，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。
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哎！现在的人都以胸部来评论女人，而我自己的胸部自小就不争气。听说胸部小是因为激素、、胰岛素、种族,遗传和体质等因素的影响，话是这么说，跟我没有关系似的，可是我的胸部还是不被看好啊。于是我开始在丰胸上找方法，于是在这些年的学习中，这些经验分享给大家一下。效果不错。
1乳房平平的我跑去看医生。Tulaoshi.Com经医生检查，说我的各项内分泌腺均属于正常的，没有其它疾患,胸部仍然平平的那就是与激素缺乏有关。于是我开始进行补充激素。吃了一些维C，同时也让我去吃牛初乳，补充了一段时间牛初乳之后，我自己又补了一些木瓜汤，虽然没有“波涛汹涌”，但总算不被人说是“太平公主”了。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/）2我采用食疗来丰胸,一周至少吃5次豆浆和1次炖羊肉。同时按摩胸部，按摩的方法就是：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房之后，从左到右，从外到里用手掌部按摩乳房周围，直到乳房感觉到热为止。
3我一周至少吃一次海带炖鲤鱼。方法就是：把海带洗干净之后，切成小片，然后把鲤鱼用热油煎一会儿之后，放些冷水去煮开，开子之后加入海带，煮到海带完全熟透，吃鱼喝汤，经过两年的斗争，现在的胸部坚挺的让我自己都很自信。
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