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肤色偏黑，且不注意颈部保养，很容易导致脖子处的肌肤看起来比脸黑许多，建议平日里给脸做保湿护理时，不要忘记颈部肌肤的护理工作，此外可以多吃橙子，草莓，苹果等富含维生素和矿物质的美白水果。
脖子经常裸露在外，颈部肌肤尤其容易晒黑，特别后颈处肌肤很易因阳光的直射而变得黝黑粗糙，这是没有给脖子做好防晒措施导致，建议出门前一定要给脸部和脖子涂抹防晒霜和防晒乳液。
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脖子处经常不清洗，也有可能会变黑，细菌，污垢以及死皮细胞没有得到及时的清除，附着于脖子皮肤处，长期如此会形成逐渐在肌肤表面形成角质层，使得皮肤看上去粗糙暗淡，建议经常对脖子进行去角质，回复颈部白皙。
颈部变黑还有可能是黑变病所致，引起黑变病的原因可能是使用粗劣化妆品，或长期接触石油类或润滑油，或者内分泌紊乱，卵巢机能障碍都可能是诱发这种疾病的因素，黑变病好发于颈部，额部和脸上，可明显的看到不对称的黑色或黑褐色色素沉着斑块。
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